作者lioipo (lioipo)
看板Wine
標題[討論] 有喝醒酒液習慣嗎
時間Mon Oct 19 11:47:09 2020
出社會後比較常跟朋友約喝
酒量感覺有越變越好的趨勢
但一直怕是不是一開始沒養成好的習慣會傷胃
一方面討厭宿醉頭很痛就會喝醒酒液
不過問朋友會喝醒酒的人似乎不多?
是因為喝不夠多還沒有必要嗎?
還是這本來就是比較輔助性質的東西
後來去找了網路資料
我自己看起來有喝應該還是會有差...
喝酒前：保護胃壁，減緩酒精被胃快速吸收。喝酒前吃些食物也能減緩酒精的吸收
喝酒後：這些大多是含有維生素B群與抗氧化物質的保健食品。酒精主要透過肝臟代謝，
缺乏B群會讓肝臟代謝酒精的效率變差，補充維他命可以讓肝臟解酒功能比較正常。
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1F：→ ssccg: 安慰劑而已，B群平常吃就好，喝酒時吃沒有比較有效 10/19 11:57
2F：→ sa080691: 我連B群都不吃的，吃B群反而加倍疲勞無敵想睡。多喝水， 10/19 12:13
3F：→ sa080691: 多吃油脂食物最實際 10/19 12:13
4F：→ SahoYaho: 喝酒時多喝水，喝完酒和第二天多喝運動飲料之類的吸收 10/19 14:46
5F：→ SahoYaho: 比較好。其他都沒太大用處 10/19 14:46
6F：推 jmorpheus: 倖存者偏差、業配為主，安慰劑為輔，喝夠多什麼都沒用 10/19 16:29
7F：推 cool2264: 邊喝酒邊喝水真的有差 10/19 20:06
8F：推 HloveDahyun: 我覺得有尻有差，前天去新竹沒送，直接喝掛 10/19 22:12
9F：→ hy1221: 只喝fin+水 10/20 07:48
10F：推 MLPT: 維生素不會昨天缺今天補就馬上有效果，最實際方法就是喝酒 10/29 09:41
11F：→ MLPT: 時多喝水，睡前睡後補充運動飲料 10/29 09:41
12F：→ lp543543: 推 聚甘新 10/31 15:55