作者hurricano (颶風大神)
看板Wine
標題[問題] 我這樣應該戒啤酒嗎?
時間Fri Sep 20 23:24:08 2013
目前碩一 大四的頹廢生活養成了晚上睡前喝啤酒的習慣
之前比較誇張 現在稍微節制一點
一天1或2罐 330ml小罐的
我都喝得很慢 不會到大醉
主要就是覺得稍微小醉很舒服 比較好入眠
我喝的主要都是市面上便宜的那種(bar) 酒精濃度5%左右
請問這樣子會不會戒掉對身體比較好呢?
還是我應該調整一下不要每天喝呢?
希望大家能給我一點建議<(_ _)>
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◆ From: 114.41.157.81
※ 編輯: hurricano 來自: 114.41.157.81 (09/20 23:26)
1F：→ n2009173:喝紅酒 不是更好嗎XD 09/20 23:27
有聽說睡前喝一點紅酒好像比較健康 可是自己一個人外宿
請教一下如果一次沒不完 只要把軟木塞塞上冰冰箱就可以保存了嗎?
※ 編輯: hurricano 來自: 114.41.157.81 (09/20 23:28)
2F：→ n2009173:不好保存倒是真的 那不如喝點軒尼詩好了 09/20 23:32
3F：推 f1212506:一兩罐應該還好吧. 記得也要多喝水就是了. 09/21 00:10
4F：→ f1212506:雖然好入眠. 可是實際上睡眠品質會比較差. 09/21 00:11
5F：→ iwcuforever:應該要,主要是你已經有依賴性,而且喝酒其實睡不好= = 09/21 00:14
6F：推 iica:酒都不要睡前喝好 葡萄酒可以選旋蓋式的 方便保存 09/21 00:32
7F：→ KKL0141:我一次都喝3罐500ML 最近不知道為什麼3罐不夠變6罐 09/21 00:40
8F：推 darren8221:樓上這樣不太好… XD 09/21 01:21
9F：推 qq1486:你應該停止喝超商的啤酒 改喝精釀啤酒(誤 09/21 04:53
10F：推 azablue:要喝紅酒又怕保存問題不如喝波特好了 09/21 07:15
11F：推 ltc:以量來說這已經在依賴的邊緣 強烈建議減量 09/21 08:42
12F：→ ltc:而且拿酒來幫助睡眠 是非常容易成癮的 一定要注意！ 09/21 08:42
13F：推 alista:看你體重吧 如果bmi值超過標準就該戒幾個月不喝 09/21 10:09
我180/67應該沒有體重問題
看到很多推文說睡前喝酒不好
那如果相同的分量 改成吃完晚餐喝會比較好嗎?
※ 編輯: hurricano 來自: 118.170.185.120 (09/21 11:40)
14F：推 makefriends:紅酒沒喝完建議買小瓶子分裝喔!減少酒跟空氣接觸面積 09/21 15:21
15F：推 iv1105:冬天來了可以試一下威士忌,算起來比啤酒便宜 09/24 14:22
16F：推 randy7612:養成這樣的習慣除了影響睡眠，還會肝硬化 09/26 17:17
17F：推 hank37:我都啤酒紅酒威士忌輪著喝ㄟ 09/30 00:11