資料來源：http://www.movethenet.com/critic_content.asp?id=100 李亨淑的腳步 前一陣子HBL高中籃球聯賽第一級賽事複賽打得火熱，提供了觀眾不同口味 和風格的籃球賽，這些一流的高中籃球員，極盡跑跳之能事，在球場上衝鋒 陷陣一刻也不放鬆，他們真是運動員全力以赴的最佳典型，從他們身上，可 以看到籃壇未來的希望和遠景。 而描繪遠景、帶來希望的又莫過於從事基層籃運的教練，他們大都也是國內甲 組好手或籃球國手出身，他們以豐厚的學養投入籃球事業與教育為樂，而這些 教練當中最令人期待的又是韓國籍的普門高中女籃教練李亨淑。 李亨淑是1984年洛杉磯奧運銀牌得主南韓女籃隊當家控球後衛，1993年退休後 來台加入台元女籃隊，縱使當時她已經三十出頭，但是體力一點也不輸那些二十 多歲的小姑娘，技術更是甭說，已經到了人球一體、爐火純青的地步。 正因為李亨淑在韓式訓練下，基本功渾厚純熟，球技出眾，所以高中體總主辦的 訓練營或教練講習，她總是最佳師資，佛光山所屬的普門高中成立籃球隊，一身 功夫的李亨淑自然就被推荐前往擔任教練。一眨眼只有五年的工夫，李亨淑就把 普門高中帶進高中籃球聯賽前三強，而且被視為奪得今年后冠的大熱門，有機會 斬斷海山高中的三連霸。 李亨淑曾經告訴我，籃球運動雖然提供觀眾欣賞的是手上的工夫，如投籃、傳球 、接球、搶籃板球等，但真正決勝的關鍵卻是腳下工夫。 只有優異運用純熟自如的腳下工大，才是打好籃球的最佳保證。我曾經親眼看她 訓練女籃隊員徒手練習腳步，而且是用金雞獨立的方式，時而右腳、時而左腳站 立，短短一段路，又是走、又是站、又是跳，而且走走停停，兼俱平衡感與肌耐 力的訓練，那可不是準備參加舞會的小女生在練華爾滋或布魯斯，那腳下滴落的 汗水發出悶熱的汗臭，一點也不浪漫。 我相信對球員來說，這是最枯燥、最乏味的一種訓練，卻也是超越對手、打好籃 球最基本的要求。「如果連基本腳步都不會，怎麼在防守的壓迫下過人、突破。」 至今我還清楚記得李亨淑那堅毅的眼神和堅定的口吻，從他的語氣和表情，我知道 她一定會成功。 李亨淑也告訴我，台灣和韓國球員最大的差別就在腳步的訓練比重差別很大，因此 技術、耐力的展現就有了高下之分。韓國球員腳的訓練紮實，下盤就穩固，過人、 切入、移位投籃、空手走位都輕鬆寫意、有條不紊；而台灣籃球員的腳下訓練欠缺 ，常常導致力不從心，步伐單調、陣法凌亂，又無法擺脫對手的糾纏。 「其實台灣也有些球員腳步很棒的，例如籃球博士鄭志龍就是。」只可惜志龍退休 之後，擁有一流腳步的優秀籃球員彷彿在人海茫茫中消失，也許要等到普門高中女 籃隊員加入女子甲組球隊之後，才能讓球迷們重溫舊夢。 ======= 一些教練訊息，讓大家知道每個教練注重的細節。 --

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