圖文版 http://www.wretch.cc/blog/lisa3388tw/23193948 ========================================================= 哈哈～冬天六點起床對我來說真是個殘酷的事實 雖然我平常很早起 跟比我有規律的阿蘭出來 我就變成「依賴者」 賴床....... 不過還是在六點半之前準備好 到對面去吃早餐 結果～下雨了（我有沒有那麼帶ㄙㄨㄟ阿？） 雖然雨下得不大 但是我們今天要騎的路線坡度很陡 所以臨時改成在空地練習 一開始先熱身 折返跑30趟 （我大一打排球時每天都練 離現在五年了XD） 跑一跑果然身體有熱 不過真的體力變很差 氣喘吁吁..... 還有拍合跳100下 還沒騎車就已經快要沒力了！！ 先練習騎車的穩定度 再練習邊騎車邊喝水（這個很妙） 騎車喝水水壺要拿側邊 而且放在嘴角喝才不會擋住視線 放水壺時也要靠感覺用眼睛餘光瞄 真的很神奇 我到台東之後 手機不隨身攜帶 身邊沒有手錶 就依照著阿揚哥的進度走 大約十點到達許大哥的農莊 也就是螢火蟲的家 這次有比較瞭解農場的環境 真的很「天然」 哪一天來住住看 之後我們就開始『野餐』 胡寶寶深入民心 跟小朋友坐在一起狂吃 其中一個小朋友阿忠 我上次看到他才剛加入單車社 不能騎單車 這次已經算是單車社的主要社員了 短短三個月改變很多！！ 我喜歡阿揚哥訓練小朋友說話的技巧 讓他們勇於表達、分享自己的感受 喜歡跟大家「擠熱」（台）吃零食、喝奶茶 一整天下來 大家都累了 回到家竟然才中午12點 ＠＠ 阿蘭累了在椅子上休息 阿瑄也很安心的睡在客廳 阿棻在我的督促下寫完所有的功課 GOOD～ 宜佳還是忙不停 在廚房準備晚餐的咖哩 兩點半 阿棻剛好寫完作業 我們準備要看「海角七號」 結果宜佳接到電話 有校長要定釋迦三箱 我們這些休息夠的人 馬上打起精神 出發去釋迦園採最新鮮的釋迦包裝 大箱的可裝10-12顆 小箱的裝6顆 四點左右 我們又出發繼續去固定釋迦小樹 晚餐回家後 發現阿揚哥的弟弟的小孩「員外」＆「員妹」一起出現 挖～第一次看到「員妹」 他還可愛的跟我打招呼 宜佳＆員外的媽媽 一起煮了晚餐 有「燒酒魚」 晚上大家都累了 窩在和室看電影 好不快樂 阿揚哥拿出自釀的梅酒 潤喉、好喝 還有最後一篇心得喔~ --

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