作者kluc70669 (之郁)
看板Volleygirl
標題[情報] 一階寒訓(1/14-1/18)
時間Fri Jan 11 20:36:18 2019
第一階段寒訓(1/14~1/18)行程如下:
早上8:00~12:00 下午1:00~5:00 服裝
集合時間
1/14(一) 練球 重訓 白
1/15(二) 練球 練球
藍 7:50 a.m 舊體集合
1/16(三) 練球 跑步
黃 7:50 a.m 舊體集合
早上9:00~11:00 下午3:00~6:00
1/17(四) 重訓 練球
紅 9:00 a.m 新體B1集合
1/18(五) 跑步 練球 黑 9:00 a.m 舊體集合
注意事項：
1.練球衣服統一，有需要的人請多帶幾件同色練習衣更換。
2.一階暑訓無集訓室可以住，大家自己注意集合時間
3.記得帶水、毛巾...
大家加油~~
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