作者simon760623 (simon)
看板Volleyball
標題[問題] 運動傷害?
時間Sun Mar 30 13:45:17 2008
我在隊上是舉球的位置
但是偶爾也打打攻擊
可是最近在跑舉球的時候 常常會覺得ㄍㄞ邊會刺痛
ㄍㄞ邊應該就是尾椎那邊附近吧
可是給復健科看 她們都是摸摸按按說我會不會痛之類的
可是到那邊之後就不痛了
只有偶爾在跑位才會突然"劇痛"個兩秒 之後就好了
我實在很擔心...會是我重訓做太多嗎??
我大概一個禮拜練三天的球 每次練5個小時
包括基本動作跟體能
其實並不龐大的練習時間，照理說應該不會這樣...
我也沒有家族遺傳的尾椎問題...怪了~"~
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◆ From: 140.127.37.158
1F：→ aupcjo:到底是那裡痛阿?該邊和尾椎 有一段距離XD 03/30 15:37
2F：推 simon770617:我想認識原PO 純粹是因為ID關係 03/30 16:00
3F：→ Yenfu35:「該邊」是哪裡？ 03/30 19:39
4F：推 sb198811:就那邊啊...>///< 03/30 19:53
5F：→ r11claudio:鼠蹊? 03/30 20:35
6F：推 adop:髖關節? 03/31 12:50