作者jamie5408 (Po Ming)
看板Volleyball
標題[閒聊] 關於打排球的體型.........
時間Sun Nov 18 00:30:49 2007
小弟是國中開始接觸排球
高中就繼續打
但是以上都是指打play為主
頻率至少有上課時段一個禮拜打兩次
到現在大學正式加入系隊
在同屆新生中能力當然還算是領先者
下手接發球和上手托球明顯比其他人好很多
但是開始和很多強者接觸時
才感覺自己真是微不足道
特別是系隊再練攻擊時
沒有一球是打成功的
所以就一直在檢討到底是步伐和擊球時間抓不到
還是種種其他原因......
其中就在想會不會是因為體型
太重跳不高等等的......
小弟176公分95公斤
但是因為常常在打球
所以外型看起來是壯壯的
還沒有到虛胖那樣
然後最近也漸漸發現
因為現在球接的難度比較高
所以我常常會變成漏洞
我淺意識不太會去撲球或者爆衝救外場球
因為我體型龐大所以會特別怕受傷......囧
所以在這點想問看看各位打球的人
大家身高體重都如何呢?
體型大約怎樣比較適合打球? (當然我知道越高越好啦!)
這點提出來和大家討論看看......XD
PS:高中畢業暑假到現在已經拼命瘦快20公斤了，加油!! = =+
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◆ From: 59.115.10.164
1F：→ jamie5408:哇勒!第5566篇......囧 11/18 00:40
2F：推 hunkwithqoo:若沒到特優 甲組那些等級的話 我覺得技術比較重要... 11/18 00:48
3F：→ hunkwithqoo:如果是高等的比賽 通常時找又高又瘦的人~ 11/18 00:49
4F：推 MOONY135:我體型跟你差不多 但是我比你重... 11/18 01:12
5F：→ MOONY135:你說的情況我有過...後來就拼命去救阿 11/18 01:12
6F：→ MOONY135:可是膝蓋很傷就是了..殺球的話 練習我好像也很少打進去 11/18 01:14
7F：推 DreamsBlue:176很夠用了~如果你不是要打特優級的話~不過建議再瘦點 11/18 01:30
8F：推 vrrvtony:我175cm94kg= = 11/18 02:04
9F：推 DreamsBlue:我174~ox咧....好險我不到70~ 11/18 02:31
10F：→ jaycoo:= =|||我才171.... 11/18 02:43
11F：推 kkalakala:個人認為：跳的高不如長的高。高個氣勢就先贏人，協調性 11/18 04:15
12F：→ kkalakala:是第二步驟，或比較慢才被發現的東西。 11/18 04:16
13F：推 krux:長到兩百就差不多可以當國手了 ex : 高x輝 11/18 11:43
14F：推 outgoingcat:170.... 62kg 11/18 12:26
15F：推 lidraboy:我184...還是覺得好不夠用啊~神啊!!再給我六公分吧 11/18 13:53
16F：推 kenvic:163還不是照打照攔網...打快樂更重要~~ 11/18 19:57
17F：推 volleywayne:我175-95KG，我在大一的時候情況跟你差不多，但是我還 11/18 20:03
18F：→ volleywayne:可以殺球，長攻無法定3米，快攻偶而還以可以定3米XD， 11/18 20:04
19F：→ volleywayne:後來開始專攻舉球，不過殺球還是會練，只至比賽的時候 11/18 20:06
20F：→ volleywayne:就很少有機會殺球，不過還是會偷偷練，我覺得胖子要靠 11/18 20:08
21F：→ volleywayne:技巧，手腕包球很重要，雖然我的球速不快，但是，由於 11/18 20:09
22F：→ volleywayne:有包球，加上重量，球質會很重，通常對手接到球的時候 11/18 20:10
23F：→ volleywayne:很容易噴掉。我想你應該先把怕受傷的心態改一改，打球 11/18 20:11
24F：→ volleywayne:不要想太多，想著如何打球，如何贏， 11/18 20:13
25F：→ volleywayne:我打球還是照樣魚躍撲球，只要自己認為做的到，就毫無 11/18 20:14
26F：→ volleywayne:考慮去做就行了，我也是這樣，至於會不會受傷，那就是 11/18 20:15
27F：→ volleywayne:以後的事，既使真的受傷，但是只要能滿意自己所做的努 11/18 20:16
28F：→ volleywayne:力，也就不枉了 11/18 20:17
29F：→ bluebarley:瘦一點點的話對膝蓋比較好唷 11/18 21:38
30F：推 horace1207:我以前念書時是178cm 62kg, 那時攻擊是快, 可是球質不 11/18 23:26
31F：→ horace1207:重, 現在吃到78kg 了, 感現攻擊更順了,不用像以前硬用 11/18 23:27
32F：→ horace1207:腰力摧..我覺得超過九十公斤對防守是種負擔,防守不會太 11/18 23:29
33F：→ horace1207:靈敏..如果你已經大四了,那就不要減了,,再加點油就可以 11/18 23:33
34F：→ horace1207:不用當兵了XD... 11/18 23:34
35F：推 jamie5408:感謝各位大大的意見，現在更有熱誠去練球了，加油= =+ 11/19 01:06