作者tsd (小海)
看板Volleyball
標題Re: [問題] 關於高手接球
時間Wed Jun 27 17:23:29 2007
※ 引述《greg77520 (破壞公物~)》之銘言：
: 想請教一下各位大大
: 高手接球要怎麼接
: 速度慢的球我都還會接
: 但是比較強一點的球或是比較快的球的話
: 我都不會接....
: 尤其像是用高手接發球
: 都沒辦法像用低手一樣穩穩的送出去
: 常常都黏在手上
: 希望有好心的大大提供一下用高手接球的技巧
: 感激不盡!!
高手接球???
我覺得問的是高手托球
接球跟托球不太一樣
高手接球,是兩隻手併攏,左右手握住(像拜拜的姿勢)
用手臂的背面將球接起來....跟下手的姿勢相反....
高手托球本來就不適合接一些強球
尤其是帶有強烈旋轉的發球或是攻擊的扣殺球..
高手托球的特性就是『好控制，精準性高』
主要是利用手指+手臂+身體的動作將球送出去
托球大部分都是用來接一些平緩的高球、發球 或是 接一傳球(就是舉球用)
這技巧就是自己多練習,練習方法大概是這樣
(這要配合現場示範比較好理解,我大概用文字敘述一下)
球拋向頭部正上方約高一公尺左右
以正確高手姿勢連續托球，此練習法著重在手部的動作。
若直接托球有困難則可採漸進的方式
先以拋球然後用雙手掌托球的八字形狀接球再彈出
注意接球時不可以碰到手掌，應以各手指第一、第二關節觸球
慢慢減少停留在手上的時間漸次完成正常的高手托球。
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◆ From: 211.74.213.37
1F：推 afflect:去感覺把球"抓"住再丟出去 要很微妙 總之 就是經驗 多打 06/27 19:03
2F：推 greg77520:嗯嗯...感謝各位大大的回答!!! 06/27 21:19
3F：→ greg77520:不過如果是在胸部以上沒辦法用低手接的強球怎麼接最好? 06/27 21:20
4F：推 tsd:1.第一段不是有說明了嗎? 2.後退接,球一定會順勢往下掉 06/27 21:45
5F：推 outgoingcat:要相信地心引力...跟你的腳 06/27 23:13
6F：推 afflect:快的就往上頂高但別往後飛至少s在正上方 讓第2球有機會修 06/28 01:25