作者book0803 (3345678)
看板Volleyball
標題Re: [問題] 如何改善吊猴呢ˊˋ
時間Mon Oct 2 22:18:57 2006
※ 引述《horace1207 (大獅子)》之銘言:
: ※ 引述《coolry (ㄚ華田)》之銘言:
: : 每次攻擊我都沒辦法往上跳 也就是說會往前飛造成吊猴
: : 雖然平時也會練習步伐來改善往前飛的狀況
: : 可是一上場一攻擊就全忘光了 反應就直接衝出去
: : 一跳就往前飛了 也造成了吊猴 真的很糟
: 可是舉球員一托高球 我根本沒想那麼多就衝出去了
: 侯急什麼, 攻擊的時候, 第一件事就是要會判斷
: 舉球員舉的是什麼樣的球, 是尖的, 是平的, 速度多快
: 在什麼位置, 有沒有三角......
: 然後再決定你要怎麼跑來打這個球...
: 所以呢, 建議你先練習先不要打, 叫舉員托個球給你
: 或自己單手丟高自己練
: 然後呢, 練習跳的位置, 一定在球的後面
: 盡量要往上跳, 不要往前跳
: 因為人往前跑的時候, 都會有個衝量 (高中物理力學有講)
: 所以在空中多少都會往前飄(慣性), 如果你再往前跳那就很容易
: 把球搞在你的身後, 你要仰著頭去打, 很容易成高射砲,
: 當然球一定不會強的...
: 總之, 先自己去體會啦, 應該不難啦
: 如果真的很鈍, 再不行的話, 就強迫自己, 每次舉球員托高球
: 你就一定在三米線跳, 然後再慢慢去修正, 把感覺找回來....
: 加油囉....
不好意思借用這個標題問一下...
曾經有看過有人打長攻的時候起跳是在3米線左右..
整個人是往前衝的感覺...@@
不過那個人很充分的運用了這個衝力....
然後很漂亮的把球定下去....
落點是在後排..但是整顆球的威力很猛...
所以小弟問題是今天"假設"我也可以善用那份衝力的話...
那是不是往前衝會比往上跳好呢???
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◆ From: 61.231.124.211
1F:推 sydg:如果你跳的夠高加上手腕夠好的話 10/02 22:44
2F:推 chiachiakuo:因人而異吧...看你有沒有那個本錢... 10/02 23:23
3F:推 citcal:身高 跳躍力跟腰力 良好的擊球感.... 說起來簡單阿 10/02 23:33
4F:推 horace1207:不會吧, 那大概是球都舉的很open, 才得從三米線跳吧 10/03 10:23
5F:→ horace1207:除非是像櫻木花道那種資質, 否則球一靠網, 從三米線跳 10/03 10:25
6F:→ horace1207:球點一定低下來, 打得Y過去嗎...很懷疑哦 10/03 10:26