作者yunjuei (排球=心+體+技 :))
看板Volleyball
標題[問題] 關於動作串連性的訓練
時間Mon Sep 4 23:44:39 2006
因為排球是有地板動作加空中動作串聯起來的，一般常見的訓練，
可以看到的是請舉球員打個讓攻擊手防守的球，攻擊手防守起來，讓舉球員舉再攻擊！
所以還想問問版上的大家，是否還有看過其他串連性的動作訓練，可以提供參考:)
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◆ From: 140.115.117.172
※ 編輯: yunjuei 來自: 140.115.117.172 (09/04 23:54)
1F：推 tsd:教練講習時有學到很多...但是很難用文字敘述怎麼做... 09/05 00:22
2F：→ yunjuei:可以寄信給我 我給你MSN 你傳圖片或是慢慢說沒關係 09/05 02:12
3F：推 ashao7:我也想知道... 可以順便教我嗎? 謝謝 M<(_ _)>M 09/05 11:16
4F：推 tsd:也沒有圖...都是現場教學的.... 09/05 15:40
5F：推 yunjuei:可以儘可能描述沒關係 我大概可以想像 09/05 22:30