作者Shiro44 (Shiro44)
看板Volleyball
標題[問題] 攻擊時手腕的問題
時間Sun Nov 27 07:30:22 2005
小弟最近打球時遇到一個困擾
就是在攻擊的時候手腕的運用會突然出問題
這個要先從我的擊球點跟打法說起
我個人身高不高（172）加上很多年沒重訓彈性變很普通
現在的擊球點大概就是男排網上面2顆球左右的高度
而我現在的打法主要有兩種
1、舉球員球舉出來離網約一公尺內的球（較貼網的球）
我就會靠手腕直接往下包…主要是下臂在揮擊的高舉高打
打過去的球大約可以打到4~5米的深度（彈性太差打不進3米內 = =）
2、舉球員球舉出來比較開網的球
這時候就改成靠整隻手臂在揮…就是一般的攻擊方式
我的問題在於，當舉球員舉出開網球的時候
我常常會不自覺的還是用打貼網球的方式在打
接下來就是理所當然的因為擊球點太低而直接掛網
很神奇的是這種情況剛好跟我之前完全相反
我以前是在打貼網球時，手腕沒辦法把球直接向下釘…
就算舉球員球舉再好我還是會打到後排去
而球舉開了我反而可以打的得心應手（至少不會掛網）
現在反而是舉球員球舉漂亮的話就可以向下釘
而球一舉開我反而常會抓不到原本的擊球感覺…一直掛網…
請問有沒有高手前輩有類似經驗的？
你們又是怎麼克服的呢？？
（話說回來…如果我以前的彈性配上現在這種手腕不知該有多好 = =）
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◆ From: 218.165.112.230
※ 編輯: Shiro44 來自: 218.165.112.230 (11/27 07:32)
1F：推 toper:172淚推 11/27 11:36
2F：推 passerbyA:170...呃...不知道怎麼推(╥＿╥) 11/27 11:41
3F：推 LiaoYC:165沒辦法推 =.= 11/27 12:24
4F：推 yk8930712:172在推~~ 11/27 14:42
5F：推 albertho:168 只能舉球...... 11/27 15:38
6F：推 lychs:我不到165~~我都能打了!!!!大家不要自暴自棄啦XD 11/27 17:59
7F：推 discok:181推 應該是太貪心了吧...開網還想釘 開網就是要手腕啊 11/27 20:19
8F：→ Shiro44:我...沒有想釘的念頭啦~ >"< 真的是不自覺而且很苦惱呀 11/27 21:21
9F：推 breakfastkid:167 ~ 正在努力練習攻擊!大家加油喔 ! 11/27 22:48
10F：推 GOYOUR:條一下手腕的角度吧 貼網手腕就壓低一點 11/27 22:51
11F：→ GOYOUR:開網球包球的後方 再甩手腕下壓 11/27 22:52
12F：→ GOYOUR:簡單來說 貼網球包球的後上方 開網球包球的後方 再甩手腕 11/27 22:56
13F：推 jamesbow:請問樓上開網球的打法是讓球的軌跡先水平過網再下墜嗎？ 11/27 23:51
14F：推 discok:是的 除非說你打點超高 不然的話一定都要加手腕讓球旋下去 11/28 00:20
15F：推 Heureuse:開網球重壓底線感覺很棒耶～ 只可惜都是塞出來的 11/28 00:25