作者poogi (poogi)
看板Volleyball
標題[問題] 關節保養
時間Tue Jul 12 20:23:25 2005
蹲下 然後 站起來
會聽到 膝蓋 有細微的 摩擦聲
不知道大家怎麼保養自己的關節...
或是有什麼東西 吃了對關節不錯
畢竟 關節對運動員來說 應該是非常重要的...
thx..
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◆ From: 219.84.188.15
1F：推 ted0217:我最近打球膝蓋都會痛..尤其市下手接球的時候蹲ꐠ 61.216.40.233 07/12
2F：→ ted0217:下去就......看來我也得保養了.. 61.216.40.233 07/12
3F：→ cutesnowwolf:也想知道+1218.163.233.213 07/12
4F：→ passerbyA:也很苦惱+1 59.121.219.215 07/12
5F：推 windboy612:葡萄糖銨..但好像很貴218.168.215.192 07/12
6F：推 StoneDorian:一樓的...有沒有給復健師看阿 我也會這樣218.166.144.187 07/12
7F：→ StoneDorian:有可能是骨頭磨擦 跟椎盤的問題喔218.166.144.187 07/12
8F：→ StoneDorian:韌帶也有可能有問題...檢查一下吧 Q_Q218.166.144.187 07/12
9F：推 czs:有看過報導說這是正常的 除非是會痛才是受傷222.250.195.164 07/13
10F：推 ted0217:看來得去醫院報到...T.T 61.216.32.94 07/13
11F：→ cutesnowwolf:有什麼可以吃的嗎...?保養之類的..?T.T218.163.227.126 07/13
12F：推 vot:可以吃維骨力.不曉得中文是不是這樣.英文叫Move Free 203.73.133.221 07/13