作者cookie0212 (冬天=睡覺+進食)
看板Volleyball
標題Re: [問題] 舉球員...
時間Wed Apr 27 23:43:06 2005
※ 引述《svball (唸書打球兩回事)》之銘言：
: ※ 引述《cookie0212 (冬天=睡覺+進食)》之銘言：
: : 我是今年隊上的新舉球員...
: : 練上手大概一年吧= =a
: : 我現在遇到的問題是
: : 平常練舉球的時候
: : 我都是站在舉球位舉球
: : 但是比賽時我要從其他位置跑到舉球位 然後舉球
: : 因此抓球會抓的不太好
: : 所以舉的不像練習的時候
: : 想請問一下板上的大大...
: : 你們會有這種問題嗎
: : 有什麼可以針對這個問題練習的方法嗎
: : 還有一個問題就是
: : 我平常練習用膠球發球都會過
: : 皮球就一直發不過>_<|||
: : 這是怎麼回事阿~囧rz
: 練習移位舉球的話
: 1.平常兩人對托的時候就可以練習從三米線移動到舉球位再把球舉出去,兩個人都把
: 球舉到對方預定的舉球位置,模擬從三米線跑到舉球位的感覺,就這樣反覆折返.
: 2.練習舉修正球,可以請隊友把球用力往地上砸或是隨便拋高,訓練反應跟判斷球落點,
: 然後舉到修正攻擊的位置,修正舉的出來,一般來說正常的就不是什麼大問題
: 移動舉球最大的要點不是手,是腳,搶先一步到球落下的地方等,再穩穩的把球送出去,
: 應該可以有效減少你所說的情況.
: 個人淺見,希望有所幫助 :)
: p.s:皮球比膠球容易下墜,不曉得你是不是因為這個緣故所以發球不順呢?
恩恩 謝謝大大的意見喔
我今天去練習的時候
我朋友說
舉球要有 腰轉動 的感覺
不知道我這樣說大大懂不懂= =a
他說
身體面對要舉的方向
但是臉先面對球來的方向
然後稍微轉動一下腰部往你要送的方向舉
今天練習了一下感覺好卡喔= ="
這有什麼訣竅嗎??
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.137.87.161
1F：推 svball:應該就是指早一步到球的落點 再把身體轉向 61.231.198.77 04/27
2F：→ svball:正面對準要舉的方向 是這個意思嗎? 61.231.198.77 04/27
3F：推 cookie0212:好像不太是ㄟ...我同學是說 要先面對球的方向 220.137.87.161 04/28
4F：→ cookie0212:但是腰部以下是對你要舉的方向 220.137.87.161 04/28
5F：→ cookie0212:然後在球到手上的瞬間 轉動腰部把球往你要的 220.137.87.161 04/28
6F：→ cookie0212:方向送 220.137.87.161 04/28
7F：推 cookie0212:但是我做不出來 所以才想來問有什麼訣竅 220.137.87.161 04/29
8F：→ svball:嗯...覺得應該沒有這麼複雜的必要 ^^" 61.231.196.78 04/29
9F：→ svball:可能你同學腰力過人 像我這種沒腰的 61.231.196.78 04/29
10F：→ svball:就只好跑快一點到球落點等球啦 ^^" 61.231.196.78 04/29
11F：推 jenjelien:球到瞬間屁股沉一下身體（腰）轉正順勢推出去 218.168.95.144 05/02
12F：→ jenjelien:下半身對準要送的方向是基礎關鍵 218.168.95.144 05/02
13F：→ cookie0212:好 謝謝 我會在試試看^^||| 舉球之路漫長阿 220.137.79.141 05/03