Q: 想請問老師，喉部放鬆是否意味著聲帶也要放鬆？ 我在聲帶放鬆後感覺聲音也隨著虛掉了， 一到高音感覺聲音都發不出來， 想要知道他們之間要如何找到平衡點？ A: 所謂的喉部放鬆， 意思是不依靠喉嚨外部的任何肌肉來擠壓聲帶的閉合。 那麼到底喉部放鬆是否意味著聲帶也要放鬆呢？ 答案也是，也不是。 因為當聲帶是處於百分之百休息狀態的時候， 就是當你不發出任何聲音的時候。 但是如果你要發出聲音的話， 聲帶就必須要閉合起來阻擋空氣的經過，來發出聲音。 所以正確放鬆的發聲方式，應該只有兩個東西在動， 一個是聲門的閉合，另外一個是空氣。 而其他所有的肌肉，都要處於一個安靜的狀態。 這就是我們所說的，在放鬆的狀態之下唱歌。 你可以把嘴巴閉起來，做一個「hm」。 好像你對某些事情很不屑的時候所發出來的聲音。 而當你發出「hm」這個字的時候， 你要去感受跟去記得， 你的聲門跟空氣之間互相是怎麼在運作的。 然後你要去記住這個感覺， 記住這個聲門跟空氣互相運作的關係。 當你可以把這個動作記住之後， 你就可以開始把這個感覺帶入到音階裡面， 做一個點狀(straccato)的練習。 你每一個「hm」都用快速斷開的方式來做， 從Do唱到So就好了。而隨著音變高的時候， 你可以用手摸著自己的喉部， 檢查一下自己有沒有因為音變高， 而開始有其他肌肉的介入(比如: 喉頭往上抬)。 而你在做這個練習的時候，必須要維持住從低音到高音， 都只有聲門跟空氣兩樣東西在運作而已， 如果有其他肌肉想要介入的動作，那都是不放鬆的。 至於你說在聲帶放鬆之後，感覺聲音也跟著虛掉了。 很有可能是因為你以為放鬆是要把聲門打開。 放鬆不是要故意把聲門打開， 放鬆是不要依靠任何的肌肉來「輔助」聲門的閉合。 而且故意把聲門打開，其實也是一個不放鬆的動作。 所以你要讓聲門自然地閉合起來，然後空氣自然地過， 就不會產生這些問題了。 -------------------------------- http://vbsystem.pixnet.net/blog/post/59829025 聲音平衡教學系統 --

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