作者LCat (龍魂不滅)
看板VETsoftball
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時間Sun Oct 19 22:21:26 2003
福利盃的第一天賽程結束了
相信許多第一次打的學弟妹都獲益良多
並且了解到這個比賽不像新生盃一般輕鬆好打
對手都相當穩健強韌
也暴露出了我們許多的缺失
就攻守方面提出我的看法:
第一場全隊僅四支安打
第二場六支安打
就壘球來講
這樣的安打數是非常貧打
我們的打者類型有三種
第一種是打不到球
第二種是打不到球心
第三種是力量不夠
而第二跟第三種的混合型居多
這是就表面來看
而根本的打擊動作我無法解析
所以說 打不到球心跟力量不夠
都造成無法擊出強勁的球穿越對方守備
還有跑壘不夠積極 大家都有提過了
大家常看職棒也都知道 也都看過球員賣命的跑壘
以為大家都很了解...
當打出滾地球的時候 對方有機會傳一壘時
一定要以百米衝刺跑向一壘
直到踩到壘包後才踩煞車
當你展現速度跑壘時
製造對方守備壓力 出現失誤或暴傳的機會就增多
不要認為自己會被刺殺而放慢速度
或是認為對方來不及殺你而放慢速度
雖然這是壘球
除了投手的投球方式跟球比較大以外 其他不都跟棒球一樣嗎
棒球講究的是---速度、力量與準確
壘球也不外乎就是快、狠、準而已阿
這些年來我總有些感慨
感慨大家進步的不夠快
總是有些心有餘而力不足的感覺
我不認為我自己有多厲害
因為我了解比我厲害的人多的是
只是希望大家都能追上我的腳步
只要大家的能力跟我差不多或是超越我
福利盃的這些隊都不是對手阿
訓練不夠 或許是系隊無法變強的原因
以後在質跟量上面 我想會慢慢增加
不過我覺得大一的學弟妹潛力都不錯
不要小看自己了
守備方面的話
最重要的就是穩定性
我們的三局魔咒
也就是對方打第二輪以後常會出現守備大亂的情況
值得研究
我的看法是
投手常在第三局出狀況
保送過多 製造失分危機
而守備員在等待過久的情況下失去專注力
失誤一個接一個發生
如此慌亂的景象看了也很難過
其實根本是守備跑位及傳球觀念錯誤所造成
還有就是訓練不夠
如果沒有搞清楚當時哪些壘上有人
沒有先在心理想待會球過來了要怎麼處理的話
一定會發生失誤(包括看不見的失誤)
好多好多一時也講不盡
重要的是下次練球時
我會針對各個壘上有人的情況反覆作練習
希望所有的人都要到
還有
Power很重要
不管怎麼樣都要做重訓(女生怕長肌肉的話就不用了)
沒時間去重訓室 每天作伏地挺身跟仰臥起坐
如果要收到效果的話
必須要每天都做
並且慢慢將份量增加
我相信 只要有心 你一定做得到
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