我從國中就開始抗痘 國高中長粉刺跟表淺痘痘 都冒在額頭跟鼻子 大學以後專門長暗瘡 集中在人中跟下巴 每到快要生理期痘痘冒得更厲害 為了治痘 看過很多醫生也調過作息 用抗痘洗面乳敷抗痘化妝水 擦過杜鵑花酸, 果酸, A酸, 吃過參鬚湯, 坊間不知名藥, 抗生素, 荷爾蒙...... 沒有一個有用 不管多早睡多晚睡都沒用 喝多少水也都沒用 今年三月我跑去市場買了去皮的綠豆跟洋薏仁 各配一杯量米杯的量 分別裝在大碗公裡加滿水 放到冰箱泡整夜 隔天把水倒掉 兩個一起丟進內鍋 加5~6杯水進去 2杯水加在外鍋 電鍋煮好就拿出來放涼(完全不加糖) 每天吃一小碗大概可以吃四到五天 吃完就再煮 我從三月吃到現在幾乎是每天一碗 然後每晚洗臉後擦杜鵑花酸 到現在再也沒長過暗瘡 連以前留下來的深色痘疤都變淺 皮膚變白 生理期也只冒一兩個小痘痘 身體膚質感覺也變好 因我以前毛孔角化症很嚴重 此外綠豆薏仁太划算了 比我以前試過那無數方法都便宜得多 怎麼吃都不心疼 當然也有後遺症 綠豆薏仁很涼 我現在比以前容易拉肚子 也許還有其他的副作用但我目前還沒觀察出來 我的男友也長年為痘痘所苦 臉上佈滿了痘疤 粉刺都很大顆 又很多大痘痘 也是試過無數方法 他幾年前開始用口服A酸 吃了半年左右都沒長痘痘 停藥後可以維持好幾個月不再長 但還是會慢慢長回來只是沒以前嚴重 後遺症部分 他吃A酸之後嘴角脫皮得很厲害 有時工作太忙碌怕影響肝功能就會先停掉 除此之外A酸極貴 非常傷荷包 戰痘這麼多年 我的心得是 每個人都有屬於他最適合的抗痘之道 希望你也不要放棄 如果你不怕花錢 也許試試口服A酸 或者吃吃看綠豆薏仁吧 至於磨皮沒法給你什麼建議 如果哪天我男友嘗試了效果不錯 也許我再貼上來與你分享 加油:) --

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