作者s9059062 (Alice)
看板UglyClub
標題減重很辛苦
時間Wed Jan 9 21:39:41 2008
各位我想在這邊的同伴們
我們都有著受人嘲笑的經驗
我也感同身受
上來是對於大家發表的文章有感而發
我也是從小時候就發蝠
五年前我曾胖到９０公斤
跟同學出去
我根本不敢拍照
就算拍照我也不敢看
這就是兩年前的我
http://www.wretch.cc/album/album.php?id=s9059062&book=1
從小在幼稚園胖胖的小孩都會被排斥
所以我已經受夠的外貿學會的男人
對於自己也是很自卑
後來
我狠下心
減重
下定決心的過程
我想了很久
快半年
每次去養護所工作
老奶奶
都會說﹔護士小姐其實你能力很強
人也很親切
各方面都很好
但是就是太胖
如果你更瘦一點 你就會很完美
我受夠了從小到大別人的嘲笑
如果這世上人都是要看外貌
如果它這麼重要
那麼為了要有更好的前途
我不得不努力改變我自己
一開始我存了一萬元 去看有名的減重門診 每週自己一個人搭了將近一個小時
的車 去抽血吃藥 每天量體重
每天做醫生要我做的運動 抬腿等等
每天做１．５小時
醫生很嚴格 藥物也很貴
一周要減１─２公斤 有兩周我沒有達到醫生的目標 他罵我 我懂他是為我好
看診當時我哭了 因為我覺得我那麼努力體重居然沒變ꄊ@居然醫生說在這樣下去他要放棄我
後來我就覺得
這個醫生的方法我不適用
就上網研究很多方法
最後還是回到最初
少吃多運動的老方法來
每天都快走２小時 並且我每天寫飲食日誌
每天紀錄體重
每天計算卡路里 是正的還是負的
很認真的執行 瘦了
而現在還在努力
寫這篇文章是想鼓勵大家不要氣餒
我們一起繼續加油
這是現在的我
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=s9059062&b=2&f=1487423242&p=5
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.131.95.185
1F：推 cutegal:真的有瘦了!加油~我也在減~好累喔>.< 59.117.216.91 01/09 22:31
2F：推 stupidsnow:瘦下來是個正妹 加油喔!!一起努力220.131.126.184 01/09 22:34
3F：推 YaP26:瘦好多~真羨慕你有這種毅力!123.240.224.219 01/09 22:44
4F：推 babbitt1007:加油!!我最近也變瘦^^ 122.124.0.60 01/09 22:50
5F：→ babbitt1007:很想在這裡分享 可是怕被批愛秀無名 122.124.0.60 01/09 22:50
6F：→ babbitt1007:衝人氣 我寫在瘦身板 一起加油^^ 122.124.0.60 01/09 22:50
7F：→ babbitt1007:beautybody版!歡迎一起分享心得^^ 122.124.0.60 01/09 22:51
8F：推 noopy0329:減肥是很辛苦的！毅力很重要！加油！ 220.143.249.74 01/10 13:53
9F：推 krailvivo:不過減重前也挺可愛的呀!!!122.124.186.165 01/10 22:10
10F：→ s9059062:謝謝你 是你不嫌氣 140.131.95.185 01/10 22:18
11F：推 crysweet:好熟悉的制服呀!你唸慈濟厚…呵，我也是 59.112.230.25 01/10 22:48
12F：→ s9059062:對阿我先前念慈濟 140.131.95.185 01/10 23:22
13F：→ s9059062:你念慈濟大學還是? 140.131.95.185 01/10 23:23
14F：推 momonin:加油喔! 瘦了有變美喔! 後面有張化妝的 218.164.151.65 01/11 01:43
15F：→ momonin:化妝的照片不賴...再瘦下來化妝一定大不同 218.164.151.65 01/11 01:43
16F：→ momonin:話說 我也再減肥中 ^^ 一起努力阿! 218.164.151.65 01/11 01:44
17F：推 yandn1522:我也在減肥中 大家一起加油努力吧^^ 192.83.195.245 01/12 12:08
18F：推 ambleside:瘦很多耶 更漂亮了 加油歐^^ 220.142.146.70 01/21 00:53
19F：推 LIONDODO:是學妹耶XD220.139.230.205 01/23 17:48
20F：推 pilotyachi:推 真的很辛苦 218.170.67.118 01/25 15:35