作者kians (電車男)
看板UglyClub
標題[心得] 豆豆不是多嚴重的病
時間Mon May 21 22:37:51 2007
抱歉標題故意打錯字,因為我實在不喜歡看到那個"豆"
每次看到心就痛一下,抱歉囉
也不太想回憶了啦,會長豆豆(嚴重的那種)真的很痛苦,太痛苦了
既然不想回憶,那我就說說我為了fight豆豆所做的努力好了
1.每天十二點前睡
偶爾還是會超過啦,生活習慣真的很難改變,還好我本來就不是那種喜歡晚睡的人
老實說早睡變成習慣之後,也覺得沒什麼不好,畢竟早睡早起是好事嘛(雖然沒有早起XD)
但其實應該十一點就要睡的(醫師強烈建議),不過還是太難了啊orz
2.五年沒吃過雞排
從高二偷吃朋友的雞排之後,到現在就再也沒吃過了(現在研一)
這也是好事一件啦,畢竟雞排不是什麼營養的食物
3.油炸幾乎不碰
我的印象中,油炸=美味,炸過的東西真的很好吃,可惜我不能吃
每次去速食店都只能單點,上大學之後就再也沒有點過麥當勞的套餐了(有點的話
薯條也是給朋友吃,這樣比較賺),剛開始真的很痛苦,這麼好吃的東西卻不能吃
但現在也慢慢習慣了,但是日式炸豬排跟天婦羅我實在是戒不掉orz(都很少吃)
4.零食掰掰
零食就是指洋芋片那種又乾又鹹的東西,小時候真的超愛吃的
每次經過便利商店看到卻不能買的感覺真的很差,超難過
但現在也免疫了...等我老了之後要每天買一包洋芋片來吃,吃到高血壓而死XD
大二之後就再也沒吃過了
5.紅茶奶茶別來
這其實跟豆豆就沒什麼關係了,好死不死我是那種很難入睡的人
為了每天都可以早點睡著,現在連茶類我都不碰了,當然更別說是咖啡了
雖然有時候去吃飯時太渴會喝一小杯送的紅茶XD
大四之後就沒碰了
6.定期看醫生
這真的很重要,只有第一次去時會覺得緊張害怕,到現在都變成例行公事了
"持之以恆"是治療豆豆最重要的一件事
大概就是這些吧,現在豆豆已經好很多了,希望能斬草除根
當然該作的事情是絕對不會忽略掉的,雖然限制很多,不過就當成本來就應該作的事情
就好了,這就是我們的宿命
說起來豆豆其實不是太嚴重的病,因為不會致死
但是...
"他足以毀了你的青春"
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.134.40.12
1F：推 mlovet:我也一樣對"痘"這個字敏感，另外如果和朋友聊到保養或臉部 05/21 22:51
2F：→ mlovet:等的話題一定馬上轉移，這已經成了我潛意識會做的事 T^T 05/21 22:52
3F：推 biscuitce:推最後一句 (淚潸潸) 05/21 23:50
4F：推 reico0727:看你的文章讓我好餓.... 05/21 23:52
5F：推 giralu:你好利害 要有很強的意志力吧 05/22 00:10
6F：推 daan123:對啊!意志力超強... 05/22 01:55
7F：→ buli:你真的太厲害了，沒有美食 讓我的生活沒有樂趣啊 05/22 02:22
8F：→ sonardome:油炸不碰不知道剩多少可以吃了 現在就連素食都很油說 05/22 06:51
9F：推 tasy4n:再補充個人的"八年抗豆"的戰豆經驗，還要多喝水（綠茶可，ꐠ 05/22 12:34
10F：→ tasy4n:不加糖）多吃水果、蔬菜（每天排便便順暢） 05/22 12:36
11F：→ tasy4n:多運動（流汗的才算喔）、保持身心愉快（壓力是豆豆的來源ꄠ 05/22 12:38
12F：→ tasy4n:）禁曬太陽、做好保濕、防曬、多吃維他命C 05/22 12:39
13F：→ tasy4n:若長成豆子，嚴禁擠壓，立即看醫生喔，若豆疤、毛細孔粗大 05/22 12:41
14F：→ tasy4n:已成定局，直接果酸換膚、柔膚雷射會比塗塗抹抹來的見效 05/22 12:43
15F：→ iamhappyla:我是胖子 但我不會長痘 我只能說:胖子好像比較好一點렠 05/22 14:57
16F：→ iamhappyla:像最近有位歌手 雖然把豆疤弄掉ꐠ但皮膚還是怪怪的感覺 05/22 14:58
17F：→ iamhappyla:加油 05/22 14:59
18F：推 kingwindows:這都是老生常談.. 可是要做到好難~_~ 05/22 15:28
19F：噓 tasy4n:噓上一樓的弟弟，俺昨天就去台北做了柔膚雷射喔 ＝ ＝a 05/22 15:51
20F：推 tingmeow:推^^ 我好像只有早睡早起做得到= = 05/23 06:25
21F：推 NVA:原PO真強!! 文章裡的東西我雖然也都很少吃 可是也沒到完全不吃 05/23 16:38
22F：→ NVA:的程度~~ 茶類則在期中考時猛喝啊~~XD 05/23 16:38
23F：推 rock2730:天阿...你說的跟我做的都一樣...但我豆豆還是沒好`唉... 05/23 17:40
24F：→ rock2730:除了不能吃油炸...太鹹太甜都不能`命苦> < 05/23 17:41
25F：推 surviving:推一樓，我也是這樣，聽到這個就覺得很敏感> <" 05/24 19:17
26F：→ surviving:我也是自從開始注意痘痘後，就很注重睡眠飲食清潔跟心情 05/24 19:18
27F：→ surviving:推原PO的最後一句話，真的，因為痘痘心情都變得很差><" 05/24 19:19
28F：→ surviving:有時很難過都不想出門了。 05/24 19:20
29F：→ surviving:我真的還寧願自己是胖子，而不要長痘痘，想平滑的肌膚啊 05/24 19:21
30F：推 espritli:有看過醫生發表文章說痘痘跟油炸、甜食的關係沒有被證明 05/24 19:35
31F：→ espritli:我自己也這樣覺得 我覺得持續看醫生比較有投資報酬率耶 05/24 19:36
32F：推 espritli:長好幾年的通常是遺傳 所以偶爾還是可以放鬆大吃啦 05/24 19:42
33F：推 sheal:是有醫生這樣說沒錯，但醫生也這跟個人體質有關，有人就是吃 05/24 21:04
34F：→ sheal:炸的、燥的就會長痘痘，體質是因人而異的 05/24 21:05
35F：推 espritli:長好幾年可能就跟飲食比較無關囉 本身經驗啦~~~ 05/24 23:36
36F：推 tasy4n:espritli兄說得沒錯，而且遺傳佔絕大部分，男生痘痘比例比ꐠ 05/25 00:48
37F：→ tasy4n:女生更高，原因出在男性賀爾蒙會導致皮脂腺分泌過多 05/25 00:50
38F：→ tasy4n:然後阻塞毛孔，就是所謂的痘痘，發炎的話就會化膿XD 05/25 00:52
39F：→ tasy4n:我記得有一種可以治本的皮膚雷射，主要就是讓皮脂線恢復 05/25 00:53
40F：→ tasy4n:正常，不過價位驚人，聽說好幾萬... 05/25 00:55
41F：→ tasy4n:因為台灣很少有針對皮脂腺的雷射手術，現在頂多是表面的 05/25 00:55
42F：→ tasy4n:皮膚雷射，不過皮脂腺還是給你大量分泌，治標不治本XD 05/25 00:57
43F：→ dora3000new:我一樣都沒做到耶@@ 我不太會長痘痘 但會胖非常快 05/28 21:16
44F：→ dora3000new:orz............. 05/28 21:16