作者lucifer183 (183_club No.1)
看板UglyClub
標題[問題] 我在減肥中!
時間Thu Nov 23 02:59:33 2006
10/15開始減肥 90 kg
11/23量 81 kg
坦白說,有幾次交際破戒所以讓速度沒很快就是了。
我的三餐 早 7-11熱狗 x2 無糖綠茶 x1
午 7-11熱狗 x2 無糖綠茶 x1
晚 自助餐不吃飯只吃
單純肉 + 蔬菜
也喝蠻多水的,希望能給有需要的人作參考。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.116.101.20
1F:推 Lirika:一直吃熱狗不會反胃嗎...@@ 11/23 10:00
2F:推 HAYASAN:早餐和午餐這樣吃...非常不健康耶... 11/23 13:43
3F:→ HAYASAN:就算你真的瘦下來了 未來可能會一身病痛喔@_@ 11/23 13:44
4F:推 hukung:這種方式,不如不要分享-___-a 11/23 16:42
5F:推 lotuschao:很不健康 要不要改一下啊?多吃蔬果會好一點 11/23 23:43
6F:推 afudina:我倒覺得挺不錯的,先減再說,祝你成功喔~~^^ 11/24 18:21
7F:推 powya:根據我在便利商店打工的經驗 你熱狗可以把他烤到爆開 11/28 03:10
8F:→ powya:這樣吃起來有一種蓬鬆感 口感讚多了 份量感覺也變多 11/28 03:10
9F:→ twentyeight:熱狗其實...熱量很高耶,調整一下瘦下來會更漂亮 12/01 20:17
10F:→ QNI:熱狗~~血癌機率會上升,減肥也要減的健康 12/02 20:41