三年半年交了女朋友 現在胖了十公斤 被嫌又胖又醜 也因為被劈腿 變成單身 決定要減肥 我還算有毅力 可以看大家吃宵夜 我不吃 過了一個多月 瘦了七公斤 加油 大家一定都可以變的很有自信的 我也要找回自信 想要一起減肥的趕快報名 想要減到當時的身材 http://www.wretch.cc/album/album.php?id=bendonhome&book=2 都不敢放現在的照片 我要變帥 ※ 引述《whoiam (減肥中)》之銘言： : ※ 引述《cat1984 (。*☆~星星知我心~★．°)》之銘言： : : 這...是要開放報名嗎XD : : 我大一入學50公斤， : : 現在快畢業了........60公斤 (((阿阿阿阿阿))) : : 最可怕的是 : : 居然沒人記得我曾經是50公斤!!!!!!! : : 除非我將以前的褲子衣服拿去來XDDDDDDDD : : 唉唉唉唉唉 : : 難道是人老了，新成代謝也差了.......瘦不了阿~~~~~~~ : 那我怎辦？ : 減肥的第六還七天忘了 : 從七十變六十九 : 晚上不吃東西 : 早上早起運動 : 不要一直睡 : 看到好吃的小吃會一直想要吃 : 游泳的時侯動不動就想放棄 : 跑步又慢又喘 : 這一次不是為了別人 : 只是因為健康報告 : 只是想要証明 : 意志力還是能戰勝一切 : 欺騙自已身體很好 : 熬夜 : 不運動 : 覺得就這樣醜下去 : 有自信就好 : 但這是一種自暴自棄 : 看透了這並不是認清之後深徹的自愛 : 而是偽裝極度自信的自卑 : 於是我試著改變 : 很痛苦的是 : 看不到明顯的成效 : 很痛苦的是 : 不是為了他人只是為了自已 : 跟時間競賽。沒有人支持你 : 所有人都在「來嘛，吃一下嘛！」 : 很痛苦的是 : 可以選擇不這麼做 : 每一步都可以放棄 : 但還是努力 : 正因為可以自由選擇 : 反正也沒人逼我 : 才最掙扎 : 我預計要從七十減成六十要好幾個月 : 沒有課還要爬起來 : 那種感覺是比有課但要爬起來來得痛苦 : 明明可以再睡的 : 但不行 : 如果我不試著做點改變 : 就像人家所說的 : 改變我能改變的 : 改變不了的就交給神 : 而請求上帝讓我分辨這二種的差別 : 感覺還有很長的路要走 : 但我願意面對那假裝不在意的醜陋面 : 所謂「勇敢的脆弱」 : 也許就是明知道很痛苦很害怕很難 : 可是還是願意盡最大的努力去試 : 而寧願不要再自欺欺人 : 對自已的尊重 : 從愛自已做起 : 看著自已的猶豫、無助、懦弱、懶惰、醜陋 : 知道自已能做的有那些 : 還沒做的有那些 : 做不夠的有那些 : 生命的改造過程 : 每天都要 : 也期許自已有一天能回過頭來笑著說我終於做到了 : 即使常常想放棄 : 即使給自已偷懶的藉口 : 即使一下子改不了那麼多缺點 : 即使… --

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