作者jackielyc (楚雷睿爾衡)
看板UglyClub
標題Re: [問題]減肥的方法?
時間Sun Mar 5 12:50:36 2006
個人分享一個方法，只是看你要不要去試
高二時最胖86kg，大一下72kg
目前從大二到現在大三，都維持在77kg，
我是屬於高壯型的，所以應該是理想的狀態
個人當年大一的經歷是加入了
國術社和系上壘球
從不喜歡運動->沒辦法不運動->喜歡運動
其實運動是要能健康的，如果方法不適用於身體，
體重瘦到不合乎自己身型，也不會好看
中國的武術
內運外動，相當值得參考
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◆ From: 61.67.16.33
1F：推 zara1048:(點頭點頭)而且練武術還可以增加自信 03/07 00:19