以下的專訪的問題，整理自50週年和55週年的特刊。 特刊文章大多數為敘述式，而非Ｑ&Ａ式， 因此以下的問題， 是以我個人的解讀和言語將問題呈現。 整理這個問題集的目的， 是要提供大家一個訪問的參考和方向， 並可以藉由這些問題，檢視並思考自己田徑之路一路走來的種種。 以下的問題是要提供一個參考和方向， 但需要注意的是︰ 訪問的問題一開始是要給受訪者一個大方向，給受訪者自由發揮的空間，這點相當重要。 然後再由受訪者的陳述，隨機地進一步問相關的問題，然後愈問愈細， 而不是一開始所有問題都問得很細，這樣受訪者的發揮空間會有受限的可能，也較制式。 如上所述，以下的問題，許多是由大的話題延伸出來的小問題。 訪問的性質，就當做是有某些特定主題的談天說地吧!!是很輕鬆愉快的!! 準備問題，除了一些幾乎是必問也相當重要的問題， 就由自己真誠的內心出發，看自己有什麼疑問和想和學長姊聊的吧!! 關於田徑、關於工作、關於未來、關於人生一切的一切… 以下問題的分類是用我個人的邏輯做區分的，有些問題的性質或許會有些重複。 ------------------------------------------------------------------------------ １. 關於與田徑的緣份 the personal history of track & field 是怎麼接觸田徑、和田徑結緣的？ 請聊聊個人運動的經歷以及關於田徑的往事。 擁有多項運動興趣和專長，為何選擇田徑？ 請聊聊加入台大田徑隊的原因和過程。 何時開始正視田徑？轉變為何？ ２. 關於項目 the events 為何選擇該項目為自己的專長項目。為何會接觸該項目？ 除了該項目是否有想要嘗試別的項目？ 是否有夢想中的項目(就是心中很想練但知道實際上較難實現)？ 如何克服該項目(在練習或比賽時)的恐懼和心理障礙？ 該項目有什麼地方是特別重要、要特別注意的？ 該項目應該要做什麼特別的訓練？ 如何加強該項目的技術？ 在從事該項目時，賽前、賽時、賽後，在想什麼？ 是否有在練習之外，另外研究關於該項目的種種和訓練方法？請聊聊研究的經歷。 聊聊關於剛開始練習的新生，要如何開始？是否一開始就要訂定項目？ ３. 關於訓練 the training 請聊聊關於練習的想法。 請聊聊對於重量訓練的看法，和當時重訓的情形。 怎麼精進田徑的技術？怎麼變強？ 學長姊都很強，要如何克服並突破強大的學長姊所帶來的恐懼？ 當時練習的環境和軟硬體設備？要如何克服現實的不足？ 同項目的隊友是如何一起練習一起討論？互動如何？ 對於練習的建議。 ４. 關於隊上 the team 當時隊上的練習狀況，和練習方式為何？ 請聊聊當時隊上的組織和風氣。 當時隊上的招生情況如何？ 當時教練如何帶隊？練習的方式為何？ 當時學長姐是如何帶大家練習的？ 當時主要是誰帶您練習的？ 當時隊長的情形為何？有何想法？ 隊上的趣事，難忘的事。 請聊聊隊上集訓(如寒訓)的回憶和趣事。 請聊聊隊上比賽的回憶和趣事。 ５. 關於比賽 the competition 第一次的田徑比賽是什麼？第一次大運會的經驗和回憶？請分享過程和經驗。 請聊聊難忘的比賽經驗、趣事。 請聊聊大運會之外的比賽經驗。 回憶個人一路走來的比賽經歷。 比賽時應該要有那些認知？ 比賽前、比賽時要如何控制緊張的情緒？如何提升心理素質？ 對於比賽的建議。 ６. 關於個人的田徑之路 the individual road on Track & Field 田徑的路上是否有啟蒙的人事物？ 請聊聊個人的練習狀況。 請聊聊從事田徑運動的收穫。 田徑對自己有什麼改變，價值觀、生活、未來、方向、整個路上？田徑悟出的哲學？ 請聊聊田徑之外的其他興趣。是否有參加別的社團？ 田徑的路一路走來是如何？如何成長的？ 是否有碰過挫折和瓶頸？是否有低潮？請聊聊心路歷程，以及如何去克服。 是否可以分享個人的座右銘？ 田徑的路上，有沒有遺憾？ 對田徑的心情？ 是如何練到這樣的成績？是怎樣的過程？ 個人運動傷害的歷史、治療的過程，想法和建議。 何以這樣一直堅持練下去？ 是否有帶過學弟妹？怎麼帶？ ７. 關於生活 the livelihood 在田徑隊的這些日子常常會遭遇的困擾(整個生活，包括關於田徑和以外的所有)有那些？ 田徑對學業和生活的其他部份有何影響？ 練習和學業、生活要如何取得平衡？時間如何管理？ 請聊聊在田徑隊的生活，以及練習外的生活。 ８. 關於田徑之後 the future 關於現況。 畢業後工作的選擇和經歷？ 請聊聊現在的工作。為什麼選擇這份工作？ 職場一路走來的經驗分享，和社會經驗。 請聊聊現在的生活。 現在的運動習慣和方式？ 請聊聊家人和家庭。 ９. 關於人物 the people 當時隊上是否有風雲人物呢？ 當時是否有苦練的例子可以學習仿效？ 請聊聊好朋友和回憶、趣事。 對那些隊友特別印象深刻？ 請聊聊同期隊友的趣事。 除了練習，隊友之間其他的交流有那些？ １０. 關於男孩、女孩與愛情 boys and girls and love affairs 當時隊上男生和女生的相處和互動如何？ 關於情字這條路，請分享一路走來的點滴。 是怎麼認識另一半的？與另一半一路走來的心路歷程。 １１. 其他 the others 想說的話。 想和台大田徑隊說的話。 想和學弟妹說的話，勉勵和叮嚀。 對於週年隊慶的活動有何建議和想法？ 請聊聊田徑過去和現在有何不同。 對運動傷害的想法和建議。 --

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