梁朝偉與fans見面談生活：早睡早起 +「內功秘笈」 大紀元時報-香港版 2006.6.14 梁朝偉的「內功秘笈」就是飲食習慣、 充分運動和保持樂觀的工作心態等。（大紀元資料室） 由於偉仔「隱居」了一年多時間，一些關於他健康不佳的報導 時常在坊間流傳。但是偉仔日前現身廣州，以其健康的形象正 面回擊了那些流言。久違了的梁朝偉出現在某飲料的Fans見面 會上時，令現場的女Fans頻頻尖叫。 保持健康化繁為簡 偉仔告訴記者，他在保持健康的身體和積極的心態方面有一套 化繁為簡的「內功秘笈」，如健康的飲食習慣、充分的運動和 保持樂觀的工作心態等等。「拍戲的時候，時間沒辦法自己控 制，因此有空時我都會過很規律的生活，早睡早起，吃得清淡 一些。如果因為身體有毛病而影響到拍戲的發揮，會是一件讓 人惱火的事情。」 喜歡回歸自然生活 在見面會上，應Fans的要求，偉仔還「彙報」了自己一天的 「流水賬」：早上 7、8 點起床，做伸展運動，接著吃飯，之 後便打乒乓球、跑步；如果天氣好的話，他便出海去曬太陽， 然後就約朋友吃飯，最後有時間的話就看看電影。一天就這樣 過去了。「這是我最喜歡的生活，很自然的感覺，但往往回歸 自然是最難的。」 足球外行 欣賞阿根廷及巴西隊 採訪時正好是世界盃期間，偉仔不可避免地被問到喜歡哪個球 隊。他老實地回答：「其實我對足球不是很在行，平時很少看 足球，也不會踢，讀書的時候踢球不是被球絆倒就是一腳踢空 ……」由於世界盃開場的時候他正好趕這個宣傳活動，因此錯 過了比賽：「結果一看報紙，哇，4：2，那不是很精彩？太可 惜沒有看了。」 不過他還是表示自己比較喜歡進攻型的球隊，因此比較欣賞阿 根廷或者巴西隊。 http://www.epochtimes.com.hk/6/6/14/25428.htm --

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