作者gaoi ()
看板Tobacco
標題[喇賽] 還是忍不住想抽
時間Mon Aug 16 12:40:57 2021
菸齡約一年半
抽煙的契機是另一半有抽菸
後來抽著抽著變成我抽比較兇
我應該是習慣性煙癮
抽到後面變成一天一包半到兩包
後來去看戒菸門診，戒了三個月
不過另一半沒和當初說好一樣一起戒
導致我現在有點忍不住了又想開始抽
但不想抽紙菸了，目前想買IQOS
之前只有抽過一陣子RELX
覺得煙彈消耗的比紙菸還凶
不曉得改抽加熱煙用量會降低嗎？
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※ 編輯: gaoi (61.219.215.217 臺灣), 08/16/2021 12:50:11
1F：推 yankeetango: 不會，反而抽更兇。我以前抽菸還要跑到樓下社區外 08/18 21:35
2F：→ yankeetango: 面抽，因為懶惰所以降低了菸量，換了iqos因為沒有 08/18 21:35
3F：→ yankeetango: 菸味，可以在家抽，反而抽更兇 08/18 21:35
4F：推 ookiniSN9: 跟樓上一樣 要戒菸抽這個反而因為室內沒啥味道更是一 08/18 22:45
5F：→ ookiniSN9: 根接一根 不止抽更兇荷包失血速度快好多… 08/18 22:45
6F：→ ookiniSN9: 通常改抽這個的 我不太認為是要戒菸 只是減少紙菸帶來 08/18 22:46
7F：→ ookiniSN9: 的麻煩 08/18 22:46
8F：→ gaoi: 我是戒菸了三個月，但伴侶繼續抽我受不了誘惑所以想減低傷害 08/19 10:31
9F：→ gaoi: 目前還在考慮加熱菸，或是改接觸大煙好了 08/19 10:32
10F：推 a146975200: 13年菸齡戒菸41天路過，只靠看書目前為止無任何不適 08/21 01:46
11F：→ a146975200: ，家人全都會抽，不過也沒影響，聞到菸味也無感 08/21 01:46
12F：→ a146975200: 菸量有抽的時候兩天一包～一天一包左右 08/21 01:48
13F：推 ananbig: iqos很臭耶 比紙菸可怕 08/23 23:54
14F：→ akirapai: 我26年煙齡，剛戒3個月，也好想再抽…. 09/05 06:20
15F：推 a100400058: 試試看尼古清噴霧，生理可以慢慢降低對菸的慾望，噴一 11/03 13:39
16F：→ a100400058: 下就不會想抽了 11/03 13:39