作者qllow (自由之心)
看板Tobacco
標題[發問] 大家有辦法一個月不喝飲料嗎?
時間Sat May 11 13:46:09 2019
閒暇時與菸板友聊一下...
小弟的菸齡十年以上,從大學開始抽
中間當然有過多次戒菸的經驗,但最後是半年後破功
但這中間有菸癮的這段過程,倒也是挺怪的
怎麼說呢?...
因為基本上我抽菸一定要配飲料,或是吃甜的水果...
不然我事後會覺得很噁心的味道在嘴裡,有一股想吐的感覺
我沒有辦法像長輩那一代的人可要要抽菸就抽菸沒有配飲料的
(好像沒看過長輩抽菸時手裡拿著一杯綠茶半糖微冰)XD...
但這樣竟然還能菸齡10y以上
所以長期下來,我是抽了很多菸又喝了很多甜的飲料
抽也就算了,長期喝飲料也是對身體一種負擔
這禮拜開始在測試看看能不能不喝飲料了...我改用椰子汁替代
我知道戒菸有難度
這裡想問的是大家有辦法戒掉喝飲料嗎?
吸菸有害身體健康，請勿吸菸
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1F：推 george328282: 我也是抽之前一定要喝東西欸 05/11 14:03
2F：推 gamaqqq: 我有時候會用冰水或無糖茶類代替 05/11 18:03
3F：推 lee457088: 原來抽煙會很想喝東西@@？ 05/11 18:04
4F：推 doraemon8709: 感覺你上癮的不是菸 是飲料XD 05/11 18:21
5F：→ doraemon8709: 也許你戒了飲料就戒菸了 05/11 18:21
6F：推 faxd: 戒飲料很久惹 05/11 20:32
7F：推 dorden6497: 菸配黑咖啡超爽 05/12 00:47
8F：→ a0308216: 我會配無糖綠茶 一方面是希望可以去焦油（？ 哈 05/17 14:34
9F：→ Dion20000630: 菸配黑咖啡真的香，但是完了之後嘴巴會很臭 05/27 11:52