小弟學唱歌前前後後約莫7、8個月了，什麼胸聲，頭腔，假音基本的位置都可以找到，但 苦於一直無法真正［放鬆］歌唱，離不開脖子、下巴、憋氣等等的枷鎖，我常常覺得自己 連說話都動用太多沒必要的肌肉，而這個壞習慣我不知道如何拔除，就是一直會用到其他 不該用的肌群。 之所以我會知道我用到那些不該用的肌肉是因為曾經有幾次體驗到唱歌很放鬆，很輕鬆就 能夠亮，講話也可以很輕易得宏亮，我當時很enjoy那個感覺跟狀態（大概就是很放鬆的 感覺，有用力但不是用到不該用的力，高音或假音都不必花什麼力氣但很有power） 但過了一晚往往就會忘記這種肌肉狀態的感覺......上網爬過許多文，國內外的各種短片 ， 甚至也去試聽試上過台北其他的教學系統，但都無法讓我正確有步驟的回到那個很輕鬆很 沒有枷鎖的狀態歌唱及歌唱... 在這邊想問問有沒有前輩推薦的老師，小弟真的很嚮往那個輕鬆狀態下唱歌及說話的感覺 ，更簡單來說就是可以幫助我正確有效拔除那些錯誤的肌肉的老師，謝謝大家耐心看完！ --

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