作者ohiyo77 (ohiyo)
看板Therapist
標題[ PT ] 請問彼拉提姿
時間Tue Sep 1 20:50:12 2009
請問高雄市區有沒有治療師是有教彼拉提姿的
我因為離家在外
無法照顧到我媽媽
我媽媽是一個有嚴重下背痛的患者
因為他的姿勢不正確 以及過度的工作 造成脊椎變形
我比較信任有治療經驗的治療師
因為怕外面的老師沒有接觸過這類的患者 而讓我媽媽做出不適合他的動作
最好是有小班教學的
對不起 要求很多 希望大家多給我資料 因為媽媽只有一個阿~~~
謝謝大家~~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.204.80.86
1F：推 jellyno1:不會要求很多啦 不過我只知道台北縣的 抱歉唷 09/01 22:06
2F：→ bunny10:為什麼一定要找皮拉提斯？如果有很嚴重的疼痛，還是先找醫 09/01 22:25
3F：→ bunny10:生，先以藥物或電療減輕疼痛，再來先從簡單的運動(動作)開 09/01 22:26
4F：→ bunny10:始，建議還是請治療師教導運動，而運動就不只限於皮拉了吧 09/01 22:27
5F：→ ohiyo77:抱歉沒有說清楚 我媽媽是之前很痛 後來密集做物理治療 09/01 22:29
6F：→ ohiyo77:當然也有做運動治療 可是他真的不太會用肚子核心的力氣 09/01 22:31
7F：→ ohiyo77:現在是疼痛已經減輕很多了 想要加強它的核心肌肉群 09/01 22:32
8F：→ ohiyo77:順便培養他運動習慣 至於其他衝擊性較高的運動就先不考慮 09/01 22:33
9F：推 ftyu:我也只認識台北的 而且比拉提斯都是自費療程 09/02 00:29
10F：→ ftyu:大部分都是團體為主...(有點像有氧教室的模式) 09/02 00:30
11F：→ ftyu:高雄如果真的找不到治療師的話 就買本書 照書做看看吧... 09/02 00:31
12F：→ dmweiying:建議休息等疼痛減輕，然後注意工作姿勢，訓練核心肌肉 09/02 06:46
13F：→ dmweiying:至於正確的方式請詢問醫院物理治療師。 thx 09/02 06:49
14F：推 bin0819:推樓上 先正確治療緩解同痛 再做訓練 09/02 16:45