來到曼谷旅遊， 如果覺得每天逛街購物、參觀古剎已經膩了的話， 不妨來體驗一堂熱血的泰拳課程吧！ 一個半小時的課程， 絕對可以讓你運動到汗流浹背， 結束之後又可以多吃好幾盤Pad Thai和喝好幾杯泰式奶茶。 好讀網誌版 https://gosunbody.com/bangkok-boxingking 搭乘BTS至Siam站後， 再步行約5分鐘就會抵達Boxing King。 是的，你沒看錯， Boxing King就位於熱鬧的暹羅廣場， 雖然開設在精華地段， 但一堂課只要不到六百元台幣， 只能讚嘆老闆訂的佛心價格啊！ 刺拳．刺拳．正拳 在網路上報名了六人的團體課程， 結果一起上課的只有三位學員， 所以算是賺到了吧！ 但都還沒破冰一下， 教練馬上就帶領大家暖身， 接著又幫每一位學員纏上手綁帶， 然後開始基本動作教學。 基本動作有左手的刺拳、右手的直拳、肘前擊、膝頂和側踢等， 過程中只會用到幾個簡單的英文單字， 所以不用擔心聽不懂， 專心模仿教練的動作就好啦！ 當然，教練也會修正每一位學員的動作姿勢。 坦白說， 教練的英文口音讓我誤以為他在說泰文（被飛踢）。 叮叮叮，正式開始 戴上拳擊手套， 準備開始跟教練一對一練習。 簡單來說就是教練手上的墊子放到哪， 你就要立刻做出相對應的攻擊動作。 雖然每一回合才短短的六七分鐘， 但千萬不能小看這個運動量， 光是連續側踢就會讓你累得不要不要的， 平常沒有運動習慣的人踢到後面腳應該會抬不起來吧！ 總共練習了三個回合， 而且每個回合中間還有體能訓練， 所以你說怎麼能夠不爆汗呢？ 對了，一定要好好把喔可以偷懶休息的時間。 現在想想， 還好當初是報名團體課程， 不然真的沒辦法應付啊！ 經過這次的泰拳體驗， 我真心推薦給所有壓力太大的上班族啊！ 當你用盡全力拳打腳踢時， 絕對比捏一些辦公室的舒壓小物來得有效許多， 而且還可以讓你有充足的運動量， 算是一兼二顧，摸蜊仔兼洗褲啊！ 放錯重點，是還可以體驗正統的泰國文化啦！ 課程結束後， 大概只剩下要去哪裡覓食這件事情才能讓我勉強擠出一點笑容了。 對了，拳館內有衛浴設備， 所以可以洗完香香後就去暹羅廣場晃晃啦！ 下次如果有機會到曼谷， 不妨來體驗看吧！ 【延伸閱讀】 2018曼谷潑水節 https://gosunbody.com/bangkok-songkran-festival --

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