作者peterasd (天殺)
看板Tech_Job
標題[討論] 準時下班運動？
時間Tue Sep 2 17:17:02 2025
朋友在科技業工作不太需要加班，薪水也110萬年薪左右每年固定調薪，幾乎六點出現在運動場慢跑或是籃球場打球，雖然薪水不高但人真的很健康，34歲去測量身體，機器判斷為20歲，這樣的工作與生活是不是滿好的
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1F：推 NTUCS5566: 34判斷20有可能嗎? 我是大概都小5歲 60.248.140.190 09/02 17:18
2F：→ NTUCS5566: 也是平常每天5公里 周末10~12公里 60.248.140.190 09/02 17:19
3F：→ NTUCS5566: 比較擔心怎麼保養膝蓋...210.242.155.192 09/02 17:20
4F：推 harry0959: 我三十 準時下班運動 garmin年齡19 49.216.18.221 09/02 17:31
5F：推 YandereLove: 真羨慕 42.73.89.221 09/02 17:38
6F：推 abola921: 實際45機器判73路過118.231.185.127 09/02 17:39
7F：推 FK6819: 應該也是有一樣生活但更高薪 42.76.105.152 09/02 17:40
8F：推 cosmite: 我體年齡都小於實踐12歲 42.70.189.193 09/02 17:42
9F：→ cosmite: *實際 42.70.189.193 09/02 17:43
10F：推 k6416337: 還能運動真好 我下班還要回家幫小小孩把 223.139.2.125 09/02 17:51
11F：→ k6416337: 屎把尿 223.139.2.125 09/02 17:51
12F：推 qk3380888: 10點做柔軟操 喝一杯牛奶 11點準時就寢 101.10.156.162 09/02 17:55
13F：推 justdoit: 那種年齡判斷好像就算體脂率 211.23.89.92 09/02 17:58
14F：推 seaman675: 真羨慕 114.34.103.141 09/02 18:09
15F：推 het97306: 沒錯，被動收入再來個30至50萬就很完美 49.215.233.98 09/02 18:21
16F：推 iq1000x: 運動心電圖測的那種看心跳變化的吧 111.83.235.8 09/02 18:30
17F：→ lishiter: 單身的話這樣確實很爽 1.161.186.27 09/02 18:41
18F：推 chanowei: 不缺錢的話很好啊 42.79.130.189 09/02 18:45
19F：推 fir191938: 不缺錢的話確實很好 118.169.146.53 09/02 18:49
20F：推 keny868: 沒房貸沒小孩要養? 114.137.178.62 09/02 19:10
21F：推 GNZ48: 通常這個年紀的人都要顧小孩 42.73.205.92 09/02 19:16
22F：→ watashino: 六點人太多 我都四點去 210.10.5.205 09/02 19:16
23F：推 mhmichelle: 很好啊，自己取個平衡，每個人覺得平 1.164.53.235 09/02 19:53
24F：→ mhmichelle: 衡的薪水不一樣 1.164.53.235 09/02 19:53
25F：→ gw00086: 以為是提倡準時下班 XDD 125.230.71.179 09/02 20:18
26F：→ freeunixer: 只要不在土城工業區裡跑步就好 (~誤 60.250.90.238 09/02 20:18
27F：→ fluffyradish: 六點車流量太多吸廢氣還是八點好 211.73.172.161 09/02 20:21
28F：推 jengmei: 我都準時下班去打炮 42.79.89.126 09/02 20:33
29F：推 sakeru: 準時下班當然是回家顧小孩 小孩睡著了才有 36.224.43.212 09/02 20:37
30F：→ sakeru: 時間運動 36.224.43.212 09/02 20:37
31F：→ jkokpcu: 扣完稅剩補到百萬吧 122.100.88.147 09/02 20:56
32F：→ yashiro: 太爽了 42.73.9.21 09/02 21:00
33F：推 mhmichelle: sa大專業的，我小孩8點半睡，剛運動 1.164.53.235 09/02 21:12
34F：→ mhmichelle: 完 1.164.53.235 09/02 21:12
35F：推 uj2003: 體年齡都是看性別+體脂來判 超不準 114.26.204.84 09/02 21:51
36F：推 compass9981: 110在這邊標準是赤貧等級欸 39.9.133.203 09/02 22:15
37F：推 cphe: 10幾年前還行，但現在通膨後110有點少了坦 111.241.77.190 09/02 22:28
38F：→ cphe: 白說，物價漲很兇 111.241.77.190 09/02 22:28
39F：→ Qoo20811: 年薪三百 有老婆房貸小孩 上要扛責任下 116.241.130.28 09/02 22:32
40F：→ Qoo20811: 班要on call 年薪一百 無房無貸不婚不 116.241.130.28 09/02 22:32
41F：→ Qoo20811: 育躺平啃老早九晚五 實際上班時間一天 116.241.130.28 09/02 22:32
42F：→ Qoo20811: 不到三小 dochi? 116.241.130.28 09/02 22:32
43F：推 bread1216: 100 沒什麼花費就是剛剛好 211.23.87.137 09/02 23:28
44F：→ raxbear: 會不會他就算去當輪班星人，也是判成25歲 114.46.130.240 09/02 23:43
45F：→ raxbear: 天生練武奇才這樣....... 114.46.130.240 09/02 23:44
46F：推 kyle5241: 被選入運動會選手也可以請公假去運 180.177.1.138 09/03 06:06
47F：→ kyle5241: 動啊 180.177.1.138 09/03 06:06
48F：推 Csir: 一堆發哥帝王蟹的頂多晚一點7點下班運動但 114.32.101.43 09/03 06:06
49F：→ Csir: 是年薪500 114.32.101.43 09/03 06:06
50F：→ jayemshow: 機器判斷身體年齡通常都是夠瘦就年輕223.141.210.172 09/03 08:23
51F：→ jayemshow: 其實沒什麼健康參考價值223.141.210.172 09/03 08:24
52F：噓 ian41360: …110萬隨便一個金融業也有，妹子還香223.137.253.136 09/03 08:26
53F：推 bery: 問就是推文會有一堆年薪三五百準時下班的來 106.64.136.69 09/03 08:38
54F：→ bery: 炫耀鄙視你 106.64.136.69 09/03 08:38
55F：→ s910928: 那是幾點吃晚餐？ 49.216.25.219 09/03 08:40
56F：推 jj840917: 這樣真的很爽 一般一線廠多數職位體驗 42.75.154.146 09/03 09:28
57F：→ jj840917: 不到這樣的生活 嚐過後很難回去 42.75.154.146 09/03 09:28
58F：推 jj840917: 長期運動體能可以比大學時候還要好 42.75.154.146 09/03 09:30
59F：推 jkl852: 那個年齡判斷之前試過感覺主要看體脂 42.73.174.68 09/03 12:12
60F：→ jkl852: 體脂高就比實際年齡高 42.73.174.68 09/03 12:13
61F：推 jimmytzeng: 體驗過這種生活就回不去了 101.14.3.238 09/03 12:13
62F：推 opop1133: 準時下班+沒小孩才有可能 114.137.17.53 09/03 12:16
63F：推 JLPT: 已羨慕 111.83.150.194 09/03 12:25
64F：→ b8806: 炫耀文 42.77.147.143 09/03 12:31
65F：→ wtl: 何必下班運動 我看過上班運動追劇工作一次完 203.74.156.204 09/03 13:48
66F：→ wtl: 成的時間管理大師 203.74.156.204 09/03 13:48
67F：推 p20162: 真的好欸 多少人身體年齡已經測不出來了 42.72.252.141 09/03 14:24
68F：推 id41030: 看人，有些人會嫌錢少，有些人覺得錢夠 42.79.112.176 09/03 14:56
69F：→ id41030: 用就好 42.79.112.176 09/03 14:56
70F：推 pupupigman: 身體有顧到這樣真的滿爽的 49.218.147.105 09/03 18:07
71F：→ a9564208: 年薪110跟傳產差不多啊？ 42.77.151.38 09/03 18:19
72F：→ a9564208: 甚至輸5-10年年資傳產 42.77.151.38 09/03 18:19
73F：推 dophin332: 要看DNA化學標記特徵數量比較準 182.235.30.119 09/03 19:16
74F：推 Cactusman: 我是30測出來50 42.70.210.75 09/03 19:33
75F：推 sambest: 健康無價 111.249.11.126 09/03 20:45
76F：→ nxuanr: 真爽 111.81.34.177 09/04 08:38
77F：推 szk: 跑太多膝蓋磨損的也快 42.73.210.25 09/04 11:17
78F：推 ioeve: ALI 36.224.19.98 09/04 11:22
79F：→ douge: 繼承遺產10億 也可以準時下班跟包四個小三140.112.175.204 09/04 12:45
80F：推 mainsa: 真的有在跑的人膝蓋比沒在運動的人好多了 49.216.86.20 09/04 13:50
81F：→ mainsa: 不要去信那種什麼跑步傷膝蓋或有氧掉肌 49.216.86.20 09/04 13:50
82F：→ mainsa: 肉的鬼扯好嗎 49.216.86.20 09/04 13:50
83F：推 thomasgili: 自己開心就好 49.216.48.159 09/04 14:15
84F：推 cedric0928: 賣肝業應該34測起來像74吧 111.82.107.214 09/04 14:32
85F：推 as457858544: 超羨慕223.140.154.104 09/04 14:35
86F：推 fatb: 說個鬼故事肺腺癌 要跑去健身房跑 42.76.172.48 09/04 16:52
87F：推 whitecow: 34歲才110萬..退休生活堪慮114.136.138.179 09/04 20:38
88F：推 AirLee: 不婚不生 不奢求每年出國應該是夠 101.8.11.172 09/05 12:07
89F：→ AirLee: 用 101.8.11.172 09/05 12:07
90F：推 AirLee: 有氧調肌肉 要整天都在有氧 101.8.11.172 09/05 22:10
91F：推 aoc7175: 110在這邊算貧民窟的吧 111.83.113.240 09/05 23:23
92F：推 amaranth5566: 沒錯，除非極端狀況，在台灣家庭收 1.168.34.42 09/06 14:19
93F：→ amaranth5566: 入只要200-250就夠用了。規劃好穩健 1.168.34.42 09/06 14:19
94F：→ amaranth5566: 投資，接下來家庭、身心健康才是首 1.168.34.42 09/06 14:19
95F：→ amaranth5566: 要目標。 1.168.34.42 09/06 14:19
96F：推 shellpig: 跑步是真的傷膝蓋，在外科的時候不 27.51.1.160 09/07 10:29
97F：→ shellpig: 知道給多少愛跑步的，才4-50歲換人 27.51.1.160 09/07 10:29
98F：→ shellpig: 工關節了。當時科裡的外科醫生自己 27.51.1.160 09/07 10:29
99F：→ shellpig: 都不跑步的 27.51.1.160 09/07 10:29
100F：推 jepk007: 每個人的追求不同 如果又想準時下班又要220.129.150.194 09/08 09:46
101F：→ jepk007: 高薪自然也該努力追求這個方向220.129.150.194 09/08 09:46
102F：推 gynd31517: 好像蠻爽的耶 60.248.91.73 09/08 10:09
103F：推 jonaswang01: 準時下班就是爽 106.64.134.72 09/08 13:43
104F：推 Linnsen: 35有判斷成20過 就是脂肪體脂要靠杯低 106.104.70.28 09/13 13:33
105F：→ Linnsen: 像U18球員那些 內臟脂肪也要低 106.104.70.28 09/13 13:34