作者lin080600 ()
看板Tech_Job
標題[請益]工程師乾眼症脈衝光有效？
時間Thu Feb 13 11:16:32 2025
當工程師也十來年了
每天都跟程式朝夕相處，加班加到死也沒什麼時間出去玩
眼睛越來越疲勞、乾到受不了去檢查結果得了乾眼症
原本近視就夠慘了，現在這樣根本超悲劇
不知這裡是否有同僚也是？
現在在想應該會先換掉螢幕、然後買魚油、看醫生拿藥膏打脈衝光吧
但工作的量跟時間還是不會變，真不知道治療後有沒有用...跟工作會不會有衝突 唉
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.95.32 (臺灣)
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※ 編輯: lin080600 (223.137.95.32 臺灣), 02/13/2025 11:21:05
1F：→ driver0811 : 會不會是鼻子過敏導致眼睛過敏 111.71.28.71 02/13 11:38
3F：→ yamakazi : RNJVcqGoZunEeMC 1.200.247.28 02/13 11:41
4F：→ yamakazi : 問就是電子墨水螢幕 1.200.247.28 02/13 11:42
5F：→ yamakazi : 我用了快三年，公司寫碼全部用電子 1.200.247.28 02/13 11:43
6F：→ yamakazi : 墨水螢幕，回到家再看三個小時電視 1.200.247.28 02/13 11:43
7F：→ yamakazi : 遊戲都不會累 1.200.247.28 02/13 11:43
8F：→ yamakazi : 唯一缺點只有貴，一台要五萬，但護 1.200.247.28 02/13 11:44
9F：→ yamakazi : 眼無價 1.200.247.28 02/13 11:44
10F：推 yashiro : 樓上這個厲害,確實很適合寫code 42.77.94.69 02/13 11:47
11F：推 fatb : 這真的有用嗎 會不會看起來不舒服 42.70.160.81 02/13 11:53
12F：→ una283 : 補一下蝦紅素葉黃素吧220.132.181.237 02/13 12:00
13F：推 una283 : 寫摳除了賣肝還要賣眼睛的220.132.181.237 02/13 12:03
14F：推 disyou : 我每天會點抗藍光眼藥水 42.72.162.183 02/13 12:29
15F：推 AoShenFengYu: 我也有相同困擾QQ220.130.175.235 02/13 12:37
16F：→ gn01102368 : 關於工作造成的一切問題我建議離職 115.30.72.36 02/13 13:00
17F：推 kissa0924307: 魚油自己買iHerb的就好 台灣的好貴 106.64.128.115 02/13 13:16
18F：推 wickedboy : 一樣的困擾 就點人工淚液 61.219.123.187 02/13 13:17
19F：推 zero11995 : iHerb或酷澎買高濃度魚油短期服用123.194.148.163 02/13 13:36
20F：→ zero11995 : 一天接近3g+花青素123.194.148.163 02/13 13:36
21F：推 LieTo : 電子墨水螢幕 高清黑白電視= =? 59.124.78.18 02/13 14:09
22F：推 ddoll288 : 一般LCD螢幕等於拿LED燈照眼睛,電子 1.34.150.109 02/13 14:13
23F：→ ddoll288 : 墨水螢幕只有反射光源,愛用哪種光源 1.34.150.109 02/13 14:14
24F：→ ddoll288 : 隨你選,然後多個前光應應景 1.34.150.109 02/13 14:14
25F：→ ddoll288 : e-ink貴是因為現在量少,等量上來就 1.34.150.109 02/13 14:15
26F：→ ddoll288 : 會便宜了 1.34.150.109 02/13 14:15
27F：→ ddoll288 : 彩晶現在也有出沒背光的一般LCD螢幕 1.34.150.109 02/13 14:16
28F：→ ddoll288 : 只是24"開價三萬,然後那個亮度.... 1.34.150.109 02/13 14:17
29F：→ ddoll288 : 當然反應時間是比e-ink好很多 1.34.150.109 02/13 14:17
30F：推 CCahNan : 螢幕錢真的不要省 認真有差 111.251.67.65 02/13 14:57
31F：推 ctrlbreak : 環境光可以改善一點，全公司就我一 220.133.14.24 02/13 15:30
32F：→ ctrlbreak : 人在用檯燈XD 220.133.14.24 02/13 15:30
33F：→ Knsyue : 缺油可能有吧 我有打過還行 見仁見114.136.158.103 02/13 15:41
34F：→ Knsyue : 智114.136.158.103 02/13 15:41
35F：→ sc1 : 這是步入中年的徵狀認命吧 113.161.197.90 02/13 16:21
36F：→ sc1 : 多用OLED少用背光 113.161.197.90 02/13 16:24
37F：推 loverock2010: 過來人，脈衝光持續打會有用，讓眼 223.136.103.15 02/13 16:34
38F：→ loverock2010: 睛的油不要卡著自然舒服得多，但像 223.136.103.15 02/13 16:34
39F：→ loverock2010: 我們做這種對眼睛負荷度高的工作， 223.136.103.15 02/13 16:35
40F：→ loverock2010: 頻率要高 223.136.103.15 02/13 16:35
41F：推 xujia : 人工淚液直接買一盒放公司吧 乾了就 101.12.19.42 02/13 17:13
42F：→ xujia : 點 101.12.19.42 02/13 17:13
43F：推 CoNsTaR : 魚油對眼睛好到底是 marketing 還是 1.168.7.111 02/13 17:16
44F：→ CoNsTaR : 真的？看到的研究都是關於心血管和 1.168.7.111 02/13 17:16
45F：→ CoNsTaR : 大腦，倒是有很多廣告和 YouTube 影 1.168.7.111 02/13 17:16
46F：→ CoNsTaR : 片在講對眼睛多好又多好 1.168.7.111 02/13 17:16
47F：→ CoNsTaR : 葉黃素和蝦紅素是有很多實驗數據對 1.168.7.111 02/13 17:16
48F：→ CoNsTaR : 眼睛有好處的 1.168.7.111 02/13 17:16
49F：推 slluu2 : 建議思考的時候 閉目養神223.136.140.188 02/13 17:24
50F：推 pinzlemon : 熱敷也很重要、老實說乾眼真的快變 27.240.216.85 02/13 17:27
51F：→ pinzlemon : 工程師通病，只能把握時間多休息了 27.240.216.85 02/13 17:27
52F：→ pinzlemon : 、保持心情愉悅 27.240.216.85 02/13 17:27
53F：推 a0246889 : 看醫生最重要、脈衝光可以定期做， 223.137.64.125 02/13 17:54
54F：→ a0246889 : 我打了之後瞼板萎縮也有好一點 223.137.64.125 02/13 17:54
55F：推 totomo168 : 葉黃素補一下 61.220.222.234 02/13 18:07
56F：推 rudyvv : 電子墨水螢幕不會像電子書一樣刷新 147.192.98.124 02/13 19:22
57F：→ rudyvv : 速度很慢嗎？ 147.192.98.124 02/13 19:22
58F：→ s910928 : 葉黃素是預防黃斑部病變的，跟乾眼 101.12.150.227 02/13 19:53
59F：→ s910928 : 或疲勞沒關係 101.12.150.227 02/13 19:53
60F：推 APC : 花青素抗氧化、熱敷可緩解 39.14.25.9 02/13 20:08
61F：→ APC : 生活習慣就自己看著辦 39.14.25.9 02/13 20:08
62F：推 apple123773 : 魚油主要是抗發炎 61.224.122.169 02/13 20:48
63F：推 uno2000 : 去做個瞼板腺檢查吧，看一下是那一 106.105.28.50 02/13 21:51
64F：→ uno2000 : 類型的乾眼症再對症下藥，不然眼科 106.105.28.50 02/13 21:51
65F：→ uno2000 : 醫生只有缺水型人工淚液、凝膠、低 106.105.28.50 02/13 21:51
66F：→ uno2000 : 劑量類固醇抗發炎這樣開，叫你多熱 106.105.28.50 02/13 21:51
67F：→ uno2000 : 敷、多休息，參考一下吧 106.105.28.50 02/13 21:51
68F：推 seafar945 : 不要吃麵類<==個人親身體驗 114.38.15.146 02/13 22:21
69F：→ S55705570 : 我也是用電子墨螢幕 真的差很多 27.52.252.77 02/13 22:42
70F：推 Ryoma : 我吃保健有感的是DHC速攻藍莓，但台 211.23.161.10 02/14 10:14
71F：→ Ryoma : 灣沒進只能網購或跑日本買 211.23.161.10 02/14 10:14
72F：推 douge : 推薦E-ink screen140.112.175.204 02/14 10:32
73F：推 horb : 補充營養+1 42.73.82.215 02/14 11:51
74F：→ horb : 該吃什麼。網路找一下 42.73.82.215 02/14 11:53
75F：→ sellgd : 眼睛累就該閉眼5-10分鐘吧 累了就睡 113.61.227.242 02/14 15:14
76F：推 tmac40208 : 離職治百病 27.51.8.169 02/14 15:55
77F：→ LyonLeo : 螢幕錢不能省啊 218.32.107.2 02/14 21:02
78F：→ SY082022 : 一樓的答案也是可能的，你可以看大 49.217.121.226 02/15 09:01
79F：→ SY082022 : 醫院的眼科 49.217.121.226 02/15 09:02
80F：推 Coyang8141 : 有吃葉黃素有差 不過只有預防 已經 111.82.0.115 02/16 16:41
81F：→ Coyang8141 : 有症狀可能沒有用了QQ 111.82.0.115 02/16 16:41
82F：推 jboys75 : DHC藍莓 101.10.11.176 02/19 20:39
83F：→ nxuanr : 考公務員 台灣超爽的 111.81.15.66 02/20 10:13