作者anangg (anangg)
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標題[分享] 教育人員自我照顧團體資訊分享
時間Mon Mar 16 20:47:00 2026
【免費團體資訊】分享
教育人員自我照顧x壓力調適團體
給一直努力撐住的你——
在照亮他人之前,每位教育人員都值得被照顧。
若竹心理諮商所看見每一位教育工作者的辛勞,特別推出「教育人員支持團體」。
在教室裡,你總是穩定、專業,撐住一切。
但有多久,你沒有好好照顧自己,聆聽內心真正的聲音?
長期在高張力與高期待的環境中付出,你或許早已習慣壓抑疲憊,把情緒收好,繼續往前
。
然而——
‧ 對工作感到疲憊,卻說不上真正的原因;
‧ 明明熱愛教學,卻慢慢失去熱情與成就感;
‧ 隱約知道「不能再這樣下去」,卻不知道該從哪裡開始改變。
如果這些感受讓你有些熟悉,我們誠摯邀請你走進團體。
透過【牌卡探索】與【表達性藝術媒材】,在敘述對話中,陪伴辛苦的你回顧並梳理生命
故事,從中看見個人優勢,重拾對生活的掌控,好好安頓自己。
[適合對象]教育工作者,正處於職涯倦怠、職業迷惘或想尋找職涯方向者
[費用]免費(團體開始前收取保證金600元,六次團體結束後全額退還)
[日期]3/27、4/10、4/17、4/24、5/08、5/15,共六次
[時間]週五,19:00-20:30
[地點]若竹心理諮商所(新竹市大學路81巷3號2樓,鄰近交大客運站)
[報名方式]填寫線上表單或來電諮詢(03-5166186)
[報名連結]
https://reurl.cc/dqd09D
團體名額有限,歡迎有興趣的教育工作者與我們聯繫。
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