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我記得綠茶說會妨礙鐵質的吸收 所以不要喝 那其他茶類呢? 是因為含有咖啡因嗎?(因為好像說咖啡也少喝??) 花草茶可以嗎? 那如果小紅來的時候想泡點東西喝的話有什麼選擇啊 (因為不想喝白開水可是又怕胖...所以希望是沒熱量的東西...^^") 不知道問這個會不會很唐突阿?? 先謝謝大家囉...@@ --



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◆ From: 218.174.192.182
1F:推 suii:薰衣草等花草茶 桂圓紅棗 杏仁... 02/22 21:19
2F:→ ursmart:喝玫瑰花茶有助減少經痛及排的較順利 02/23 11:11
3F:推 cocoasheep:喝黑糖薑茶~熱量不知高不高~但對MC來時很好 02/26 10:33
4F:推 littledaisys:推玫瑰花茶,尤其是粉紅玫瑰,真的對女生很有幫助 03/05 03:52
5F:推 cashko:杏仁應該不要喝吧,記得是偏涼的 03/24 02:19
6F:推 a237:最近聽到洋甘菊茶可以舒緩mc痛喔!可以參考看看 07/27 15:53







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