作者guestgg (guest)
看板Tea
標題Re: 嗯 好像真的可以減肥...
時間Sat Jan 1 11:51:33 2005
※ 引述《RichieChen (你很挑tea嗎?歡迎來找茶)》之銘言:
: 不...
: 體脂肪跟這沒有關係
: 他無法溶解體脂肪
: 但是他可以去油 減少熱量的吸收
: 與其說其可以減肥
: 倒不如說是 他可以讓你吃同樣的食物下 較不會增加你的體重
: 相對的來說 本來你一天吃下來會讓你重一公斤
: 但喝了茶 卻不會胖
: 這樣也幫你減肥了 不是嗎?^Q^
我要說的就是喝茶不會胖對我來說不成立啊,我茶也是喝長期的,BMI還是一直增加
而我體重增加的這段期間正是我運動量少的時候,並沒有因為我運動少但持續喝茶
使得我體重沒增加或增加幅度較小.
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