※ 引述《limpidity (東風N  ￾ ￾ ￾ )》之銘言： : ※ 引述《Waffles (口渴了來點什麼吧?:)》之銘言： : : 三、【梅子綠茶】 : : 材料： : : 綠茶包一個、梅子三顆、冰糖一茶匙 : : 作法： : : 綠茶包放在杯中，加入熱開水泡開，再放入梅子、冰糖。飯前喝可以開胃， : : 飯後則可以幫助消化。 : : 淳淳叮嚀： : : 1. 酸酸甜甜的梅子不但好吃，還可以平衡體內的酸鹼值，並且含有 : : 豐富的礦物質及有機酸。 : : 2. 綠茶可以降肝火，也具有幫助消化的作用。 : : 3. 市售的梅子綠茶動輒十幾二十元，自己動手做，不但省錢， : : 更可以控制糖分的攝取。 : : 4. 梅子比較容易傷胃，胃酸過多的人飯後再喝，可以兼顧保健跟消化。 : : 轉載自：蕃薯藤HerCafe:張淳淳塑身班 : : http://hercafe.yam.com/hertalk/herbeauty/talkskikislim/200407/08/182750.html : 各位大大好~~ : 我很想泡上面這個梅子綠茶耶~~可是如果想喝冰的呢? : 可以泡好等冷卻後放到冰箱嗎? 還是加冰塊呢? 在杯子裡加冰塊 泡好以後倒進去喝 是快的方法 等冷卻要等比較久 對了 記得茶包不要泡太久 最多六分鐘就要拿起來喔 : 如果說泡好放冰箱可以放多久呀?會不會變味呢? 梅子泡久 整個綠茶會變味 最好是現泡現喝 另外就是隔夜茶不太好 基本上放四小時是最好喝的 -- 可愛三色小公貓等人認養 貓在台南 歡迎愛貓人領養 可以送去你家喔 想當牠的主人的請回信給我 下面連結是牠的照片 http://tw.f2.pg.photos.yahoo.com/ph/carinnej/album?.dir=/5dbc --

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