精氣神為精華的各種型態 ，像水也有冰,水,蒸氣三態 可從成語來了解.. 如養精蓄銳，閉目養神，雙目炯炯有神，神氣十足，養氣，吃飯才有力氣。 對人而言.. 精可解釋為精華的精，植物會吸收陽光，土壤養分..等天地日月精華， 而精華濃縮結果部份為五穀水果。而人吃飯喝水腸胃消化吸收食物精華為人體所需， 後排出大小便不需要部份。 而牛吃草消化吸收草的精華，再分泌出牛奶，而人利用提取為營養的牛奶。 氣可解釋為精氣，元氣，例如做運動後全身熱熱的，好像有氣包住身體， 可禦寒和健身活絡血脈，元氣可抵抗風寒邪氣。 神可解釋為抽象的精神，靈性，有精神可察覺較多細微情形。 簡單來說有精氣神才可維持生存，而分心如看電視，哈拉聊天，郊遊遊玩，夫妻床事.. 後容易疲倦勞累，不節制則分散精氣神。 精華可由生活遇到各種情況由人體轉化之，如身體津液血液唾液或是性慾的精液淫液， 感傷的眼淚，運動流汗，受風寒會變混濁流出鼻涕。 靜心修道多休息為養精氣神，長保青春活力，像長時間存錢不亂花，後積蓄雄厚財富。 -- 南無觀世音菩薩 http://aycu15.webshots.com/image/47014/2005556961376309985_rs.jpg --

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