作者virulous (飛天)
看板Taoism
標題[問題] 請問有感?心跳入定的法門嗎?
時間Fri Oct 12 09:57:46 2007
末學想要請教的是,
末學平常在靜坐一段時間後,
會感知到身上可能是背部,胃或丹田部,手足等地方(不一定),
身體內裡有很明顯的心律跳動的感覺;
愚覺得這時候去注意那跳動,不但是規律,
而且不會因注意力集中在這,而像聽呼吸那樣容易影響呼吸長短.
갊故想請問各位實修的大大,可以在這時把注意力集中於此"
心跳律動"嗎?
倘若可以的話,
請問為什麼劣者不管在道佛,都沒有聽過這種類似"注意心跳"的法門呢?
感謝各位看完問題,並及提出看法.
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我很愛妳.╰
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我知道喔.
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m m m m ﹏
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◆ From: 140.128.225.3
※ 編輯: virulous 來自: 140.128.225.3 (10/12 10:01)
1F：推 ilanese:很多人聽呼吸或觀呼吸都進而將注意力集中於呼吸，乃至於影 10/12 10:07
2F：→ ilanese:響到呼吸，最後導致呼吸不順或呼吸困難的，不在少數。 10/12 10:07
3F：→ ilanese:觀心跳，我是直覺上覺得也是會出問題的…… 10/12 10:09
4F：→ ilanese:建議：不妨觀音就行了，內音、外音我都觀過，要訣也不外乎 10/12 10:09
5F：→ ilanese:「專心聆聽」罷了。 10/12 10:10
6F：→ ilanese:此觀音法門非那個清海說的，楞嚴經上說的又太複雜了，網路 10/12 10:11
7F：推 daouz:我們是有一個聽心音的功法 但不是入定用也不適合自己玩就是 10/12 10:11
8F：→ ilanese:上看過幾位修此法門的實修者，要訣皆在「專心聆聽」即可。 10/12 10:12
9F：推 trueamour:請問一下da大^^，那麼聽心音的功法是用在什麼時候呢 10/12 18:24
10F：推 solarjeff:你可以將注意力轉移到血管上,甚至到接近皮膚的微血管。 10/12 22:49
11F：→ solarjeff:以我的認知，這可算是念身(四念處之一)。 10/12 22:50
12F：→ solarjeff:在增加定力的部分，建議在日常就要練習收攝心神。 10/12 22:52