看板Taoism
標 題Re: [疑問]關於扣手印的功能
發信站KKCITY (Fri Dec 23 04:12:29 2005)
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※ 引述《Buonarotti (治療系天使 (F))》之銘言:
恕刪
> 當一個人不安的時候
> 他會有許多肢體動作
> 比如說抖腳 踱步 敲頭 等等不自覺的動作
> 所以說一個人的精神狀態其實是反映在身體的肢體語言上面
> 而手部的肢體語言也是很豐富的
> 有人上課時候就會習慣性塗鴉(像我就是 超不專心)
> 有人會摳頭皮屑 或是玩鉛筆 等等等等的小動作
> 我們可以從結果推論原因
> 假設是一個人不專心的時候 他的肢體就會出現這些行為
> 那麼反過來 是不是限制這些行為 就可以迫使一個人精神專注?
> 也許這就是扣手印達成的效果
> 因為他先把你的雙手安置在固定的地方
> 不讓你亂動 而你為了保持住手部的姿勢
> 就必須專注 自然而然在集中精神的狀態下
> 你的聽覺和心都開啟了
> 所以就更能接收到上課時候老師說的內容
> 我認為這只是一種簡單的心理制約而已
> 不必想太多
那我大概是怪胎吧
我塗鴉時才是專心的時候
以前國小老師也會叫我們雙手互握放在膝蓋上
我會一整個暴躁
然後一整天都沒辦法靜心聽課
反倒是在桌上塗塗寫寫的老師講的才有聽進去
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