我知道這經版上很少人看的懂，都是些丹道術語， 其實我也不懂。但有兩個名詞是常見的丹道術語是我可以介紹的： 五 氣 朝 元 ， 內 丹 學 術 語 。 「 五 氣 」 指 的 是 心 、 肝 、 腎 、 肺 、 脾 這 五 臟 之 氣 。 凡 俗 之 人 ， 五 臟 之 氣 散 居 五 行 所 屬 之 位 ， 未 能 形 成 統 一 的 聚 合 能 量 。 道 教 內 丹 家 為 了 超 越 此 等 局 限 ， 遂 探 索 煉 氣 法 門 ， 經 過 長 時 間 的 實 踐 與 體 驗 ， 內 丹 家 提 出 了 「 五 氣 朝 元 」 說 。 而另一個三華聚頂，主要是說先天之精氣神，都聚於頭頂之意。 詳情我也不太懂啦，但這兩關是修練很重要的一關，達到了就表 示已到達一個境界了。 ※ 引述《flysunday (哈哈哈)》之銘言： : 元始天尊說得道了身經 道藏洞真部 : 　　爾時，元始天尊在玉清聖境清微天宮郁羅蕭台之中，森羅淨泓之 : 上，現虛無自然有為真聖相，恢元始無極大道，闡揚混沌未分先天真 : 奧妙，論清靜無為全真大道，為諸天仙眾說此生天得道全真了身經。 : 　　夫修煉了身，飲食有則禁口獨坐。口唇相沾，牙齒相對。眼不觀 : 邪色，耳不聽淫聲。洗心滌慮，對境忘境。萬緣消息，外想不入，內 : 想不出，莫起一念，萬事俱忘。凝耳韻，含眼光，緘舌，調鼻息。存 : 神定意，一心內守。調息綿綿，微微輕出，似有而無，莫教間斷。息 : 依神定，性定命住，姓命雙全，形神俱妙，與道合真。湛湛澄澄，杳 : 杳冥冥。昏昏默默，純純全全，混混沌沌。精神魂魄意，三五混融， : 三元幅輳，合和四象。五朝元，三花聚頂。反本還元，複命歸根。萬 : 神歸一，無所不包，無所不容。自然心火下降，腎水上升，口裏津液 : 自然而生。烹煎鍛煉，久久不散，自然體中血脈如風行，腹中如雷聲 : 鳴。無弦之曲，不撫而自聲，不鼓而自鳴。沖和透，醍醐灌頂，甘露 : 灑心，晝夜無眠。三千日足，功成果滿。陰盡陽純，聖胎成就。身內 : 有身，神成真聖。真聖合太虛，太虛合真空，真空合虛無自然，虛無 : 自然是元始真一，元始真一是吾真身也。先天而生，生而無形。先天 : 而長，長而無體。誰無形體，大道長存，永劫不朽不壞。萬聖同居， : 得觀內境，見虛無之事。神自言語，與天地齊壽，日月同年，脫離生 : 死，方得全真道果。 : 天得真一，神光清明；地得真一，萬物發生；邪得真一，自然歸 : 正；神得真一，千靈萬聖；人得真一，真神仙胎也。道本虛無，三才 : 六合之中，無所不靈，無所不聖。道乃萬聖之祖，萬物之宗。清靜混 : 沌，凝神煉，二六時中，常清常靜。靈台無念為清，一念不起為靜。 : 意定神全水源清，意動神行水源濁。此是木金真間隔。飲食太飽，息 : 難定。眼光不凝，神光不明。耳不絕聽，神不得住。聲色不絕，精不 : 全。萬緣不絕，神不安寧。神不安寧，心神不靈，聖胎不成。聖胎不 : 成，為陰靈下鬼。身是宅，心是神舍。意動則有為，有為則神動。神 : 動則散。有為真動不動，靜在其中矣。息依神定，純純全全，混混沌 : 沌，神凝結，全真無為。萬神歸一，則神聚。神聚則五行真結成刀圭。 : 神津液為真水火，咽津服為飲刀圭。一名醍醐灌頂，甘露灑心。一名 : 洗心滌慮。心神不動?之真沐浴。真清真靜，動在其中矣。修行道人， : 不識動靜真機，不達真常全真道理，如何得道成真？息不動意定?之 : 抽，意不動神凝為之添。神凝意動為武煉，息定神凝為文烹。外想不 : 入，內想不出，為固濟。二交合各一斤，虛無自然為運用。萬神歸一 : 為守成。性定命住為養火，煉成神為真金。心火下降為複命，腎水上 : 升為歸根。火迎真水為金液。水迎真火為還丹。五行凝結為九還，陰 : 盡陽純為七返。降伏內魔為野戰，神全無欠為全真。精血神真種子， : 神凝結合真空。中宮胎息為黃婆，金情木性為夫婦。心神真汞為女宅女， : 精真鉛為嬰兒。精凝神固成黑龜，煉神凝結為赤蛇。鍛煉呼吸為龍虎。 : 龍虎龜蛇成一塊為和合四象。一性攝情為金木並，陰陽還返為水火 : 交。水與木同源，兩性一家。南二東三同成五。南二心神火也，東三 : 肝木性也。此是火生於木也。水與金同源，兩性一家。北一西四同成 : 五。北一腎精水也，西四肺金情也。此是水生於金也。中五屬土，土 : 者意也。呼則虎嘯風生，虎嘯則汞投鉛。汞即是性，性即是砂中汞。 : 砂汞即是離中陰。離中陰即是人心中神也。息意定則神全，神全則了 : 性。吸則龍吟雲起，龍吟雲起則鉛投汞。鉛即是命，命即是水中金。 : 水中金即是煉精化。煉精化即是精凝。精凝則形固，形堅固則精全。 : 精全即了命。性命雙全，精血滿，神凝結，三千功滿，煉就純陽，是 : 為富國安民。精煉成日精，血煉就月華。煉成黃金，髓煉就白玉。腦 : 煉成丹砂，腎煉就。心煉成珊瑚，此是七寶。居身不散，功成行滿， : 跨鳳乘鸞，飛升金闕，上朝玉帝，永為真神仙矣。 --

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