作者shanjun (Jun)
看板TammyChen
標題[情報] 窈窕日記之油膩食物過水吃
時間Thu May 14 23:24:53 2009
2009/05/10 | 油膩食物過水吃
前一陣子去大陸工作，
很久沒上來寫日記了...
話說我最近體重有點上升，
可能是因為去北京時大魚大肉，
吃了很多油膩的東西？
但在北京時吃其實吃的很辣，常常拉肚子...
所以回來之後最近就吃得比較清淡，
為了清腸胃，就吃很多蔬菜。
話說今天的主題，
是食物去油的方法。
之前在內地拍戲，
內地的菜含油量都很高！
像是青菜幾乎是泡在油裡面，
上面的油都可以高過他的菜了！
為了吸收油份，
我一開始是把菜壓到麵包上面，
很用力的壓，
感覺這樣應該可以吸收很多油份
後來發現好像沒什麼用...
後來我就用最簡單的方法，
向餐廳要1杯熱水，把菜泡到水裡過油，
這樣真的可以去掉很多油份喔！
當然前提是食物真的太油，我才會這麼做。
其實我還是滿喜歡油膩的食物的~
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首先 我也愛油膩的食物XDD
另外 我其實超想問 空靈姊姊去大陸是啥工作?洽談拍戲嗎XDDD
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◆ From: 114.40.128.249
1F：→ s102438:我愛吃肉~ 05/14 23:27
2F：推 melsnow:上面的油都可以高過他的菜了！--> 聽起來真的好油呀@@ 05/14 23:33
3F：推 liberskind:去客串電影的樣子 油高過菜 ORZ 很噁心 ORZ 05/14 23:35
4F：推 lovemasami:除了油外 他們的鹽感覺像是不用錢 狂倒 XDDD 05/14 23:47
5F：推 helencherry:而且 飯 會最後出來 我有一個關於這個的笑話 XDDD 05/14 23:49
6F：→ etlu:來美國之後我變的吃很少肉 因為自己不想煮 XDD 05/15 00:41
7F：推 agsdf: 美國之後我變的吃很少菜 因為自己不愛吃 XDD 但我愛煮東西~ 05/15 03:54
8F：推 etlu:我沒有廚房可以用 都要蹲在地上切菜 (哭哭) 05/15 03:59
9F：→ WOWARTHUR777:老白這麼可憐!!!??<( ＞﹏<)╱(>︵<. ) 05/15 04:33
10F：→ etlu:對啊 很可年 05/15 05:47
11F：推 jeiregina:我看到太油的食物 有會害怕!!XD 05/15 10:17
12F：推 silenceegypt:蹲在地上切菜 好有畫面 心酸又帶喜感 XDDD 05/15 10:33
13F：推 ppqq89:不要像我把芭樂拿在手上切..連手都切下去了 05/15 10:45
14F：→ agsdf:驚! 樓上那你手還好吧?! 05/15 14:42
15F：→ helencherry:應該只是割到一點點吧 拿刀要小心啊 05/15 18:34
16F：推 glayteru00:我也愛油膩XD不過最近在吃減肥餐好痛苦QQ 05/16 16:25