※ 引述《HotBlood (#18 熱血的高個)》之銘言： : 哈哈~我覺得長高跟 飲食 運動 睡眠 都有關耶 : 尤其是睡眠最重要!(也是個人經驗啦) 我也覺得睡眠是最重要的 =0= 在上高中離家之前，每天都會準時被老媽趕上床， 所謂的準時大概都是晚上十點，絕對不會超過十點半， 然後都會睡到早上七點還在賴床， 記得以前的自己幾乎睡覺都不太會被吵醒， 也不會起來上廁所，更不會一直作夢， 應該算是睡眠品質很好，就一直不斷的長。 : 我老爸老媽都16X(X>5吧) : 我跟我弟都有喝牛奶的習慣 : 從小開始每天早上都會來一杯(像大樹一樣高) : 然後運動也都是球來就打 XD 我老爸166cm，老媽152cm兩個都不高， 我從小都是喝稀飯的湯，完全不敢喝牛奶， 只要一喝牛奶或是聞到味道就是會吐， 連國小大家在訂調味乳，我也都很想吐， 我不擅長運動，也不喜歡流汗全身黏搭搭的感覺， 一直到長大才勉強的會到游泳池去游泳， 運動神經是差到一個不行， 所以每每有人說喝牛奶才會長高， 或是問我是不是很會打籃球之類的，都會很意外， 因為我不喝牛奶也根本不會打籃球 = =" -- 　不想變成誰的影子，只想做自己 　http://www.wretch.cc/blog/ClaireMie --

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