前情提要： 小編最近發瘋，痛下決心練全馬，每天練到想退賽，進步也沒多少，才驚覺身體不是鐵打 的，真的不是每天練就會變強，放鬆比跑步還重要（哭） 我開始狂找台中運動按摩，去第二家按完整個超鬆。 就來順手分享台中運動按摩，以下三家都是我們全自費體驗，文長慎入！ 1. Magiasport 魔技運動｜#運動員規格 #放鬆再加強壓制 這間據朋友說在健身圈頗有名，靠近中港澄清醫院，整體很專業。 進門先評估你全身哪邊壞掉，師傅徒手處理每一條肌肉像拆炸彈一樣認真，按完還會教你 矯正運動，等於不是只來爽，還能學怎麼不再壞。 神秘客做 90 分鐘全身，連股四頭肌都拆成四階段慢慢放鬆， 那個爽感像開機一樣「叮」一聲開通～ 很適合健身控、訓練狂人、需要一點專業+教育感 _____ 2. 易筋 Stretch Studio｜#怕痛首選 #筋膜放鬆專門店 怕痛的來這家！！（對，就是我本人）這間真的佛系，完全是溫柔路線但照樣有感。 主打筋膜刀＋被動伸展，整個人像瑜伽放大絕，被師傅溫柔折來折去， 該鬆的鬆、該拉的拉，按完整個人像熨斗燙平。 店內乾淨、換衣服方便，工作完直接去也不尷尬。 適合辦公室久坐痠的上班族，還有怕痛、怕按到哭的人。 推薦給：長期肩頸僵硬、怕痛、要溫柔一點的人 ＿＿ :small_blue_diamond:3. Balance 溯源日式按摩｜#中西合璧 #一站式養身堂 這間藏在北屯捷運站附近的舊大樓裡，進去會有點懷疑人生， 但一上三樓...哇，別有洞天。 神秘客選的是徒手＋筋膜刀方案，師傅技術很混搭， 一邊是筋膜路線，一邊突然來個中式穴道點按，還搭配音樂、包廂超 chill， 按到大腿外側那一刀，真的痛到爽，按完整個腿線條都浮出來了（真假不知道，但感覺就 有） 還有采耳、拔罐、撥筋通通有 適合什麼都想做一點的身心俱疲上班仔（或是想好好養生的精緻男子） __ 結論來了 魔技專業肌肉修復、易筋走溫柔放鬆派、溯源則是全方位中西合體一條龍。 有踩過其他家厲害的嗎？ 還是遇到那種用筋膜刀滑兩下就收你 2000？歡迎留言避雷 #運動按摩#台中運動按摩#神秘客認證 --

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