時間：080508 上午9:40~12:X0 地點：師大本部操場 天氣：大晴天 最高32度 內容：KGB、打網→free 人員：Regular六人+朱爸 本日一開始從熱身開始，然後打網，朱爸幫藍哥、我等人調整姿勢 每個人打過超過三輪之後接著到PU場地練free，友銘受傷所以主投：兩條魚 XD 本日重點： 熱！打赤膊打球很嗨 藍哥：姿勢不會跑掉，下盤更穩了 我：內角強力拉擊打法有起色，希望以後內角不再苦手 (但是還是有打太多會疲累的體力不佳情況) 文華：本日最威，把球從空地打到雷公家，喔不不不，是停車場入口 還好沒被罵 偉哥：cos中村紀洋，好威 友銘：請好好休息…今天又打到了…很痛吧 orz 鯰魚：投手不好當喔 XD 今天打擊還是很威 朱爸：希望下次跟你傳球的是藍哥... 我左手太短 以上，練的好爽！ 多補記…我額頭脫皮了 -- ㊣07秋 ███ ◤ ☆. ˙ ξ ═ ζ ˊˋ' 火車 ▃ ▉▉▉ ▆ ▄ ╴ → ε … □ 等我啊~ > ◎ ▉▉▉ ▁▆▁ ▁▁▁ ▁▁▁ ╲_√ 」 /正︶ <█>◢ ' ˙ / / █▇▇ ███ ◤ 鐵道宅 §︿ ■ █ █▇▇ ▇▇ ▄◤ ▉▉▉ ▆ ▄ 攝影宅◥ ma﹀ || ▇▇█ ▇▇ ◣ ▉▉▉ ▆ ㊣好人 ﹀＼ --

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