18:00 食在有健康 美甲修過頭 指甲變形發炎問題大 女性朋友為了愛美，常常會用各式各樣的貼片、凝膠等妝點指甲，但使用不當或過度使用 ，小心造成嚴重傷害。今天食在有健康要帶大家一起破除指甲美容的迷思，告訴你哪些保 養指甲的方法大錯特錯。還有郭主義師傅帶來保健指甲的健康料理「紅蘿蔔炒肉」，主廚 詹姆士的拿手絕活「翡翠蝦仁麵」，好節目好內容，全都在今晚六點的食在有健康！ http://youtu.be/WcIydXJkhIE 20:00 請你跟我這樣過 驚人健康飲食觀念!竟是發胖的元凶?! 來賓：梁家榕、李冠儀、何嘉文 專家：陳柏臣、李婉萍、洪素卿 你知道氣炸鍋不用油，真的低熱量不發胖嗎？氣炸鍋的問題在哪裡，會造成甚麼疾病？選 擇低脂牛奶真的營養健康不易變胖嗎？低脂牛奶的危機在哪裡，還有哪些低脂食物要小心 ？慢磨機打蔬果汁，真能保留營養不發胖嗎？慢磨機造成的問題是甚麼，要小心甚麼疾病 ？敬請鎖定超視33頻道每晚八點由侯昌明黃文華主持的「請你跟我這樣過」。 21:00 小宇宙33號 舞林高手來踢館！小宇宙聯萌接招！ 來賓：林采緹、江韋良、Super 131、By 2 演藝圈的舞林高手來小宇宙33號踢館了！林采緹與江韋良性感貼舞，讓人看的目不轉睛！ 小宇宙聯萌拿出經典「小虎隊」的「青蘋果樂園」接招！Super131特級耍不完！全場尖叫 連連！仔仔耍帥跳韓國MV舞蹈，電翻全場！By2搬出新絕招，空中劈腿令人瞠目結舌！動 手動腳大跳性感Jazz，超齡演出全場驚呼！更多精彩內容敬請鎖定每晚九點由Selina納豆 主持的「小宇宙33號」。 http://youtu.be/hw0J5FjoJ5Y 22:00 金頭腦 最聰明的工程師 第一戰 來賓：NoNo、邵庭、貝童彤 + 工程師 27人 提到工程師，你的印象是什麼？本週來「金頭腦」挑戰的族群就是聰明的工程師啦！很多 人以為工程師閒暇之餘只會宅在家裡上網，本週節目將會讓你對他們的行業徹底改觀！工 程師除了鑽研在自己專業領域，平常涉獵的活動、學識範圍也很廣，而且竟優秀到Ｊａｎ ｅｔ想把助理跟工程師配成雙！他們將以實際行動顛覆大家對工程師的哪些刻板印象？敬 請鎖定今晚十點胡瓜、Ｊａｎｅｔ主持的「金頭腦」！ http://youtu.be/eMrHgeE4_P8 --

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