作者samuel009109 (levis)
看板TMU_HNbasket
標題[討論] 練球菜單
時間Sun Sep 26 11:40:39 2010
1.對傳上籃左右各四趟
2.四角
3.籃下(連續20球)
4.螃蟹步+折返跑 (兩趟)
5.喝個水找經理聊天
6.三分線(跨大步十秒) 中線(小碎步十秒) 三分線(踢屁股十秒) 底線(倒著跑回來)
以上應該是本學期麥式菜單
由於球場是6點開始 5點半先去教研一樓集合跑樓梯
六點球場集合
請學弟穿球鞋前來不要穿奇怪的鞋子
沒球鞋再跟學長商量
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1F：推 april3sogood:5.買飲料找經理聊天(?) 09/26 21:58
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