※ 引述《NRS (歷史研究青年小Ｍ)》之銘言： : ※ 引述《mixmixmix45 (Do my best 當成信念)》之銘言： : : 就是我在禮拜一幫大家拍的東西 : : 所有人的打網動作都錄下來了 : : 請大家自行上網去看 : : 另外請會看打擊的人 : : 幫忙分析一下 : : 找出每個人可以改進的地方 : : 以上 : : 連結在此 : : http://www.pixnet.net/album/mixmixmix45/13633540 : : 畫面可能不會很清楚 : : 請大家多多包涵 : 沒有很多時間仔細看.大概看了一遍以後.我點出來大家的毛病 : 自己仔細揣摩修正吧....這都要靠自己去體會.別人只能給意見 : 1.霸龍的打網擺在第一個剛好是正確示範.大致上他的打擊姿勢沒有問題 : 所以大家請以他為範本.看看自己哪裡出問題 : 2.小強下盤不穩.應該除了跨步以外.雙腳都釘在原地的.只有旋轉的動作而已 : 3.院長的姿勢看起來沒有集中注意力去打 : 4.杰霖的姿勢基本上也OK.打不好是拋的人有問題-﹍- : 5.軒軒動作太僵硬.重心稍微太後傾.下盤不穩 : 6.老頭倒棒.而且下盤最為漂移.完全沒有重心可言 : 在打擊姿勢上.還是要注意幾個重點 : 1.專注力拿出來.死盯著球直到擊中為止.才有辦法提高擊球點掌握能力 : 2.揮棒動作要順.太多人有倒棒以及動作不順的問題 : 3.下盤一定要穩.除了跨步外兩隻腳的位置都不能移動.只有旋轉會動到 : 4.前腳跨出去擊球的時候要挺直.以保持重心在中央的狀態.前傾或後傾都不理想 我覺得自己的下盤還不太穩 目前幾次的打網可以打中球心 不過到後面都會變成砍擊xd 到目前為止本人還無法適應自己的個人棒 brett竹棒對我來說還是太重 即使現在有在做重訓 打logu不像用鋁棒打的那麼順 最近感覺到黑武士開始彈性疲乏 也許是時後到了 最後謝謝教練指教 -- 法國的思想家伏爾泰有言:「我並不同意你的觀點，但是 我誓死捍衛你說話的權利。」 --

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