作者WLM531 (WLM)
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標題[轉錄]Re: [請益]板凳球員的心態
時間Tue Sep 28 02:43:17 2010
※ [本文轉錄自 basketball 看板 #1BHT9vmk ]
作者: joegypt (孤單作陪) 看板: basketball
標題: Re: [請益]板凳球員的心態
時間: Thu Jan 7 20:24:20 2010
原文恕刪
和樓上幾位強者ㄧ樣,小的我也打過校隊,
也從大專盃畢業過
現在也不才的運氣好在學習著帶另所男籃校隊
我的打球年齡沒有很長,啦啦隊-->板凳-->先發-->前輩的日子都經歷過
當然中間板凳也坐過不少
相信樓上幾位都講了許多相關的經驗
我就不多加闡述了
這邊想分享的是,
當坐在板凳上,我們在做些什麼??
與其去在乎去關注自己上場會比先發打的更好或如何
其實多去注意對方的習慣動作,記下來不吝嗇的分享給要上場的隊友
注意任何好球的形成,記下來自己找時間偷練
學習在場下分析出對方的防守空檔 進攻弱點
進而轉換成自己在防守 進攻時便會不自覺的注意
ㄧ次,兩次,的去分享
你的隊友會發現你的觀察敏銳力及分析速度有助於球隊
三次,四次的去嘗試
久了你的這些眼睛看的腦袋想的會不自覺的反應在你的身體上做出回應
五次,六次的機會把握,就算只是短短的3-5分鐘
教練也會漸漸的發現你的優點
台上十分鐘.台下十年功
坐板凳的價值,其實是由自己創造及提升
上場的機會,也是由自己去把握
另外,給個小小的建議
冷天氣裡暖機怕太慢
那就隨時隨地都拿顆球在手上作手感吧~
或是就自動的在後面站著拿球作手感動ㄧ動
除了保持身體的熱能外,也能讓教練再回頭找到你然後將你放到考量名單
重點是,機會是自己創造的!!!
很多的先發,也是從替補慢慢爬上來
還有就是要說,其實板凳很重要!!!
整支球隊裡少了板凳,只有先發.我想這支球隊也會很辛苦的
加油吧!!看的出你有心~只要找對方法下苦工.就會有出頭天的機會的^^
btw第一次在這發文.雖然是女生,但還是想說些什麼
若有發文不周到的地方還請多包涵
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◆ From: 61.228.175.74
1F：推 black205:關鍵字!! XD 01/07 20:36
2F：推 icoann:樓上快衝 01/07 20:39
3F：→ rod13824:推!!! 支持一樓衝一發 01/07 20:48
4F：推 s19790824:推啊當板凳其實能學到的更多! 01/07 20:49
5F：推 jetlin:原PO 187cm喔,而且由原PO說的經驗相當珍貴,因為她打的聯盟 01/07 22:04
6F：→ jetlin:相當競爭,對不對,小米~:p 01/07 22:04
7F：推 anniejin:打什麼聯盟?WNBA.....? 01/07 22:06
8F：→ joegypt:......樓上的乖~不要洩底... 01/07 22:07
9F：→ joegypt:打錯..是樓樓上.....= = 01/07 22:08
10F：推 jetlin:遵命,我不會說妳是打!@!@$!的~:p 但妳的意見我覺得很珍貴 01/07 22:08
11F：→ joegypt:齁..哪有..我也只是把小小看法說出來而已啦~和大家ㄧ樣啦 01/07 22:10
12F：推 A333:女生187cm又帶男籃校隊,這個等級應該不言可喻 01/07 22:18
13F：推 anniejin:田本玉教練@@ 01/07 22:29
14F：推 rey123123:好神秘歐~~ 好想知道歐~~ XD 01/08 01:33
15F：推 LAKERsBryant:女SBL? 01/08 02:06
16F：推 charlie99999:推一個 01/08 11:54
17F：推 usland:小米好文！:) 01/08 22:28
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/◣ ∕ /▁▁▁▁│▁▁▁▁\ ﹨ ◢\ 放 了 那 個 女 孩
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◆ From: 59.115.130.172
18F：推 dirk1409:板凳真的要有一顆強韌的心 隨時為上場做好準備 共勉之 09/28 02:48
19F：推 Kimchi5566:說的寫的容易 做得到難 09/28 02:58
20F：推 redbear8047:Important 09/28 14:37
21F：推 Lucas2:一上場就是要享受 認真的比賽 哪怕一分鐘 都是表現的時刻 09/28 14:48
22F：→ bang140:一路走過來 09/28 15:46
23F：→ cool79523: 始終如一 09/28 17:01
24F：推 bang140: 那我就讓細菌始終如一吧! 09/28 17:35
25F：推 cool79523:SHIT.... 09/28 19:48
26F：推 qazedc97:有感覺! 09/28 19:52
27F：推 michaelbuzz: 那我就讓細菌始終如一吧! 09/28 23:20
28F：推 Lucas2: 那我就讓細菌始終如一吧! 09/28 23:41
29F：推 Kimchi5566:細菌好像一直都差不多是這樣 你們何苦再為難他 09/29 00:00
30F：→ cool79523:............ 09/29 04:00
31F：推 Lucas2:其實我覺得細菌有進步 09/29 17:17
32F：推 Kimchi5566:禹任哥站出來 虎驅一震 小弟落荒而逃 09/29 17:31
33F：噓 mic2hael:又不是推文率變頻繁就是有進步...排骨大爺久久才來一句 09/29 17:44
34F：→ mic2hael:大家看到每次都高潮~~ 細菌只不過是外觀上在模仿罷了XD 09/29 17:45
35F：噓 dirk1409:賣口氣氣了喔!!! 09/29 23:44
36F：推 cool79523:我是說對籃球的執著.... 09/30 01:46