作者akl00244 (ㄎㄎ)
看板TKU-eesb
標題[建議] 想變強的話
時間Mon Apr 27 23:10:52 2009
如題....
大家平時 可以練一下肌耐力
學校重訓室都有開放時間.....星期一二晚上
重訓並非是為了變巨砲..........
適度的重訓 可以減少練球時的傷害
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.198.180.81
1F：推 Rz:其實我覺得保持柔軟度也是很重要的 不要只想練大塊... 04/28 00:04
2F：→ Rz:不是我嘴砲 基本上 我現在單腳要放到頭上也是沒問題的 04/28 00:05
3F：→ Rz:不是中腳放在嘴上啦 不要想歪..........=.=凸 04/28 00:05
4F：推 yanagawa:大寶你不講我還真沒想到~~~XD 04/28 00:08
5F：→ yanagawa:正確來說應該是身體的協調及觀察球敏銳的程度做出最佳判 04/28 00:10
6F：→ king09212001:其實 是你想誤導我們吧 =.= 04/28 00:10
7F：→ yanagawa:斷!! 協調性這東西需要靠耐心一直練到反射動作 04/28 00:10
8F：→ akl00244:恩 糅軟度真的很重要 差點被誤導... 04/28 00:15
9F：推 jakinki:原來大寶的內褲都是這樣破的... 04/28 00:18
11F：→ yanagawa:辣扭的拉拉隊 哇靠!!身材之好 04/28 00:31
12F：推 Aming91:現在大寶的內褲一定又破了一件!!!! 04/28 00:48
13F：→ tataima0218:所以大寶後來都不穿內褲了!! 04/28 01:14
14F：→ tataima0218:大寶的第一句話是針對某人嗎??有戰味~~~ 04/28 01:15
15F：推 yanagawa:權烜是不是在說你的...... 04/28 09:51
16F：推 since0927:原來我內褲越來越少是因為大寶... 04/28 13:36
17F：推 Aming91:對齁~~~~我都忘了樓上跟大寶現在同居..XDDDDD 04/28 15:28
18F：推 TTS74821:所以被肛肛了? 04/28 15:36