※ [本文轉錄自 TKU_CSSB 看板 #1CpKEhGx ] 作者: jaymei (AJ) 標題: [轉錄][轉載] ◇ Hsnuman的外野經驗 時間: Sun Oct 31 18:23:37 2010 發信人: superdee (#18 旋風左外野手), 信區: csteam 標 題: [轉載] ◇ Hsnuman的外野經驗 發信站: 淡江資工地上站 (Fri Oct 27 22:58:20 2000), 轉信 【 以下文字轉載自 superdee 的信箱 】 作者 Hsnuman (資管系壘外野手) 看板 SoftBall 標題 自己的一點經驗---外野求生手冊 時間 Tue May 27 14:25:30 1997 ─────────────────────────────────────── 我的外野經驗除了來自於學長的教導外, 最重要的還是自己在練習與比賽中一點一滴的累積, 在這裡提出來個人的一點淺見, 請多多批評指教....:) ---------------------------------------------------------------------------- 外野求生手冊 一.練習篇　 1.高飛球 　　理論上,高飛球是外野最好接的球了;當對手打出高飛球時,一定要穩穩的接住. 高飛球因為在空中停留時間較久,較有時間判斷與跑位,所以一定要練到有百分之百 的接球率. 2.平飛球 　　平飛球是外野手最大的敵人! 最難判斷! 也最快速!! 所以在平飛球的訓練方面 千萬不能馬虎!!!多練習會增加判斷與腳程的速度;還有一句話:跑得快不如跑得準!! 看清楚球把球接穩. 3.外野滾地球 　　外野的滾地球雖然沒有內野的強勁,但也常有強勁的滾地球出現,眼睛看著球, 仔細看著球的彈跳,不要怕球.外野的滾地球一定要想辦法擋下來,不可以讓球漏過 去. 4.回傳內野 　　外野接到球一定要以最快的速度傳回離你最近的內野手,不管是安打或已經被 接殺了,而且不要暴傳. 5.撲球,衝球 　　撲球是可遇不可求的! 而且命中率不高! 應該先清楚壘上的情況! 不要隨便冒險... 不然會得不償失的! 例如:一撲失三分的血淋淋例子!!! 　　不會撲球也並不代表你不強... 若能加強腳程和判斷... 那比撲球還來的好幾百倍 的!! 撲的球大部分都是平飛球居多! 　　看到球就衝吧！ 只有衝才知道你到底接不接的到..... 也才能了解自己的守備範 圍.... 這些都能增加自己的守備經驗.... 這樣在比賽時才能判斷出這球是不是該衝.... ꘊp 此便不會出現該接的沒接到,或接不到的卻亂撲,這種情形.... 　　　　　 二.野手篇 1.中間手 　　中間手必須把所有外野的球都當做是自己的球來看待,游翼手無法接到或漏過去的 球,中間手必須接住與擋下;當球飛到右或左外野時,中間手也不能閒著,必須跑到右or左 外野幫忙並到右or左外野手後方補位,補位的動作是預防右或左外野手在遇到滾地或平 飛球時沒接到或漏過去,中間手可以及時將球接住或擋下來,此時中間手的快速補位顯 得非常重要,動作確實與快速可以減少失誤與失分,尤其是安打球時.中間手是外野的最 後一道防線,如果球漏過去會造成很大的損失!! 　　中間手前方因為有游翼手坐鎮,可以站得比較深遠一些,並且要跟跟游翼手建立默 契,如果有兩個人都接得到的球,接的人要喊一聲;大部份的平飛球都會被游翼手所接殺, 但有時還是會有強勁的平飛球飛過游翼手的上方,不可大意.中間手接的球大都是深遠 的高飛與平飛球,一般來講都不是很難接,要把握機會. 2.右外野手 　　一般來講,一個球隊總有幾個左打者,但並不代表右打者不會打右外野,很多右打者 都會練習把球推打到右外野去,要小心!! 　　右外野的球大部份都是平飛球居多,並不容易接而且有時速度很快,右外野要勤練 自己的腳程,快速跑到定位把球接起來. 3.左外野手 　　理論上左外野的球是最多的,而且什麼球都有;滾地球,近的,深遠的,平飛球,毛球.... 大部份左外野手也是站得比較深遠一點,左外野手要跟游翼手配合,如果有兩個人都接 得到的球,接的人要喊一聲;左外野手通常都是外野能力不錯的人來擔任. 4.游翼手 　　游翼手是外野手中腳程最快,判斷最好的人來擔任,因為游翼手的球大部份都是平 飛球與強勁滾地球(穿過內野的強勁滾地),須要非常快的反應與速度.游翼手的球通常最 難接,但游翼手對每一球都要試著去接起來(或撲球),因為接不到還有後面的三個野手會 擋下來,放心的去衝球吧!! 　　有時游翼手接到球時,可以試著去封殺跑向二壘的跑者,也可以試著去封殺一,三壘 的跑者(來得及的話).接到球後快速傳向內野,就有機會使跑壘者出局,但前提必須是游翼 手要把球接住後(不可以漏或慢),快速並準確的傳向內野手造成封殺. 有時當對手是大炮型的打擊,游翼手的守備位置可以向後退,退到中外野偏右邊一點, 而中外野手站偏左邊一點,這樣使得四個外野手都站在同樣遠的外野位置.即所謂的"外野 四個點"的守備站法,這個方法主要是對付大炮型的打擊者,可以較輕鬆地將大支的遠飛球 接殺... 以上的post歡迎補充與指教.... ============================================================================== 梓堯是我們系壘從右外, 中間, 練到左外野的傳奇人物, 學弟們不要怕 壘球練不起來, 活生生血淋淋的例子在這兒, 學學他練球的精神吧! -- ※ 轉載:‧淡江資工地上站 bbs.cs.tku.edu.tw‧[FROM: pc113.adsl102.tku.ed] --

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