壘球比賽時，傳球和街球是最基本也是最重要的動作。 球的正確握法： 球的握法有分投手的握法和各野手的握法。 投手握球的正確方法是隨著球的品質，利用球的縫合處而變換手指的位置來投球的。 可是各野手的基本握法是用手指和球的縫合處互相垂直的握法。 技術要訣： (1)手較大的選手，食指和中指的第一個關節和球的縫合處相垂直。 (2)手較小的選手，食指、中指、以及無名指的第一個關節和球的逢合處相垂直。 (3)姆指和小指要緊撐著球。 (4)不可以把掌心緊貼著球 ，要輕鬆的握球。 (5)野手一旦街到球在傳球的時後，無法意識到球的縫合處， 此時最重要的乃是把球握穩後迅速傳出。 正確的傳球方法： 一般傳球的方法可以分為高肩(上手)投法，側肩(橫手)投法，下肩(下手)投法， 和輕投法。 採高肩投法時上體保持少許立姿，球從高肩投出， 投球時要充分利用挽力。 側投時上身略偏橫側，用手挽從橫方向把球投出。 低肩又可分為風車投法和彈弓投法。 輕投法是各野手之間近距離的投球法。 技術要訣： (1)傳球最好是用高肩投法，使球做縱向的回轉。 (2)使用右手傳球時，左腳必先朝向投球的方向跨出一步。 (3)按對方指示傳球。 (4)動做要小，投球速度要快。 (5)輕投時，以肘或肩為中心，作小的圓弧運動迅速傳球。 (6)傳球前應先深呼吸，當右手傳出球時，左手和右手作相反的動作。 (這一段看不太懂= =a) (7)傳球時手腕由後方向前方運動，投出球後要迅速收回。 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.229.156.29