發現你理解的跟我想講的有差距， 不得不回覆一下。 ※ 引述《z70126 (河)》之銘言： : ※ 引述《tinmean (幸好有妳)》之銘言： : : 睡眠不足引起的，怎麼會在外商擔任行政職忙成這樣?! : 可能原因有不少，年關將近吧？ : 又是在比較嚴謹的公司擔任需要精確的工作。 : : 以你文中看來，你的思考都是空轉而已，欠缺行動啊~ : : 你左手的感情線跟智慧線都成辮子狀， : : 這表示你沒有目標感，也沒有主動去找尋一個目標 : : 右手呈斷掌，代表個性朝向頑固傾向，這其實也不是太好 : : 我建議你看一下彭明輝教授的「困境與決擇」 : : http://tinyurl.com/3wz4tkx : : 你可以先想想：你想做什麼事？是上月球，或是把霹靂系列看完？ : : 想做的事無分貴賤，反正你有興趣的，遲早你會去做， : : 就像我30歲才開始學圍棋一樣.... : : 然後也參考一下我在版上寫的--- : : ● 6196 12 5/29 tinmean □ [閒聊] 時間管理 : 事實上整個2011年我似乎都時運不濟， : 年初在軍營中就腦病毒感染失去意識了一星期， : 住院了兩星期至今都還在吃藥。 : 這個月以來工作一直落漆， : 搞得有點疑神疑鬼對任務是否有處理好很沒有信心， : 效率低落。 建議你也再找幾家大醫院檢查一下， 健康的身體對工作絕對是有影響， 對於任務有沒有處理好有沒有信心，提供一個方法：「再校稿」(revise) 自己的東西可以再看過一次， 但記得要專注在每一件任務上，不要分心， 人可以一個小時做很多事，但不是同時做，而是一件一件專心的處理 這就是我之前給你那時間管理連結有提到的。 : 謝謝老師的指點， : 我的確沒有一件自己能引以為傲的興趣， : 總是樣樣通樣樣鬆， : 被問起有什麼長處時說不上來。 : 我會試著尋找並用更積極的態度面對人生的。 這就是我覺得我們雞同鴨講的地方。 我並沒有說要用什麼積極的態度，而是問你對什麼有興趣 怎樣才會有積極的態度？如果沒有興趣，或是不知道怎麼樣提起興趣 那不會有積極的態度。 所以我給了你彭老師的文章， 讓你知道人不是都要一個「遠大目標」才可以過活， 而在於你每一天，甚至每一個小時的作為慢慢累積， 重點在於你每天累積的是什麼？ 所以我給了你時間管理的建議，在於讓你可以讓生活更為井然有序 去慢慢累積你真的想做的事情。 : 原來男生斷掌是不好的嗎？ : 還是說斷左斷右有差異？ 你可以多看本版。 斷掌就是性格偏向越來越固執，好的固執叫做擇善固執， 很多白手起家的小老闆有斷掌，這是他們個性上的特色 不怕困難， 但也要搭配面相來看。 : 那請問我的生命線還OK嗎? 身體健康不是只看生命線。 : 我真的很羨慕那些睡5~6小時就精神飽滿的人， 為什麼有的人可以睡5-6小時就精神飽滿，原因我列舉幾個 1. 你只有看到他睡5-6小時的時候，沒看到他補眠的時候， 甚至沒看到他睡七小時的時候 或是沒看到他睡5-6小時後，連續長時間下來累積的疲累。 2. 遺傳因素，有人確實就是睡眠短。 3. 體力鍛鍊：體適能以肌力、肌耐力跟心肺能力作為衡量指標， 其中心肺能力，對一般上班族最重要，例如心肺能力好的人 在連續幾天熬夜下，可以撐得住，不會死氣沉沉。 : 有時會為了把握時間捨不得去睡...... 說老實話，你這樣確實是自我管理出了大問題， Mark Forster(英國時間管理教練)說： 你的專注力放在哪裡，哪裡就會進步。 渙散的注意力會讓人什麼都做不好，或許你會覺得有點受傷 感覺自己好像很積極的要找人生的出口，這樣難道不專注嗎？ 但舉例來說：你的身體狀況不好，你就會在做任何事時受到影響 做事的效果如果列個公式， 效果 = 專心度 x 創意， 例如創意大家都 70分， 你每小時專心度受到身體影響，或是你雜念太多 只有50，而別人都是70， 別人 = 70 * 70 = 4900 你 = 70 * 50 = 3500 一天工作10小時，你可以看差距可以差的多遠。 : : 要增進被打槍的抗壓性。 : : 喜歡就要告白，不要再單戀了， : : 失敗了不會怎樣，太陽還是東邊起來，月亮上還是沒有嫦娥 : : 如果膽子真的很小，也可以很老式的寫情書， : : 很誠懇的傳簡訊，或是打電話...bla bla bla..... : : 單戀超過3年以上....跟物理學上的內力一樣只是做虛功而已啊.... : 疏於連絡是因為我在營當兵而她人在國外， 我講的是告白，不是聯絡， 這也是我覺得我們又雞同鴨講的第二次。 還是你的單戀定義是告白以後變成好朋友的的那種，我就不知道了。 : 久了我連該談什麼都不知道了....... : 但我答應過她不會跟其他男人一樣， : 所以我會再堅持幾個月等他回台灣時談談的， : 謝謝老師的建議。 建議還是先把身體搞定吧， 你現在都將問題拆開來看，覺得健康是健康、工作是工作、感情是感情 但沒有去發現這些問題之後的共同聯繫， 這樣你的問題是解不開的 --Tinmean --

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